Ægte sundhed

Ægte sundhed

Der er mange myter, misforståelser og faldgruber indenfor sundhed. Per Brændgaard giver klar besked og en konkret guide til ægte sundhed.

Ægte sundhed giver:

  • Mere velvære, energi og frihed — både fysisk, mentalt og socialt
  • Mere sundhed på en lettere måde for færre penge
  • Mere mangfoldighed så alle kan være med på den sunde vogn
  • Mere glæde over kroppen som den er — og meget mindre skyld og skam
  • Mindre stress af for strenge regler om sundhed, kost og motion
  • Mindre risiko for sygdom

Per Brændgaard leverer:

  • Inspiration og coaching der øger sundhedsbevidstheden hos den enkelte
  • Konkrete råd baseret på faglig viden formidlet på en letforståelig måde
  • Fokus på små skridt som metode til at indføre mere sundhed i hverdagen
  • Brændende engagement for ægte sundhed