Archive | Bevidsthed & Berøring RSS feed for this section

Krammelækker: Sådan bliver du super rar at røre ved

13 sep

Du er krammelækker, når du er lækker at kramme med. Mere er der ikke i det. Det handler ikke om udseende, fitness, fatness eller nogle af de andre af tidens skøre skønhedsidealer. Det er min erfaring, at de fleste er rigtigt rare at kramme med, når de fjerner det, der blokerer for den naturlige krammelækkerhed. […]

Brug din sundhed til noget sundt

6 sep

Når du først er blevet sund nok, så brug din sundhed på noget sundt for verden. Find en god sag, som du brænder for. En sag der ikke handler om at grave dybere i din egen navle eller biceps. Lad dig tænde af din medfølelse og sans for retfærdighed. Det handler om socialt engagement, som […]

Sex råd til mænd om seksuel bevidsthed

13 jul

Seks råd til mænd om sex

Her er seks råd om sex, du kan lade dig inspirere af, hvis du som mand ønsker at udvikle din seksuelle bevidsthed. Start fra en ende af og gå frem med små skridt i dit eget tempo i retning af mere bevidst seksualitet. 1. Vær bevidst Slå autopiloten fra og bevidstheden til. Øv dig på […]

THC øger appetitten

9 jul

Hvis du ofte indtager THC-rig cannabis, så kan det lede til vægtøgning. Hvis du allerede vejer nok, så ønsker du måske at undgå det. THC er sammen med CBD de to dominerende aktivstoffer i cannabis. Det er kun THC, der er psykoaktivt, da det øger aktiviteten af CB1-receptoren i hjernen og andre dele af kroppen. […]

Cannabis på den sunde måde?

14 jun

Cannabis indeholder cannabinoider med nogle interessante sundhedsmæssige og psykoaktive virkninger. Ganske få mennesker kan nu få det på recept, men det er stadigvæk ulovligt uden recept i Danmark. Hvis du eller nogen du kender indtager cannabis, hvorfor så ikke gøre det på en så sund måde (eller så lidt usund måde) som muligt? Tre trin […]