OCD-mentor

Baseret på mine personlige erfaringer med at døje med OCD og med at eksperimentere med forskellige former for behandling, så tilbyder jeg min assistance som mentor til andre, der lider af OCD.

Det foregår som samtaler om relevante emner som f.eks.:

  • Terapi: hvilken slags terapi virker bedst?
  • Mindfulness og meditation: angstrutsjebanen som vejen ud af en OCD-episode.
  • Medicin: fordele og ulemper, dosering, begrænsning af bivirkninger, valg af medicintype, osv.
  • Kosttilskud: hvad virker?
  • Kramning: det nye vidundermiddel mod OCD?

En mentor er en person, der selv har gået vejen uden nødvendigvis at være ekspert. En mentor kan derfor ikke erstatte rådgivning eller behandling fra en ekspert.

Kontakt mig for at booke en tid.