Presseklip og interviews

På denne side finder du en samling af presseklip med links til min optræden i og interviews til forskellige medier.

Jeg samarbejder med glæde med alle typer medier, da medierne spiller en vigtig rolle i danskernes oplysning om sundhed. Jeg kender spillereglerne i medieverdenen, og jeg spiller gerne med.

Jeg medvirker som ekspert i sundhed og ernæring eller velvære og kramning. Jeg favner bredt både kost, motion, overvægt, mindfulness, meditation, nydelse, berøring, kærlig-venlighed, krammevenner og energisex m.m.

Afhængig af emnet optræder jeg sædvanligvis enten som ernæringsekspert, sundhedscoach eller krammeterapeut.

Presseklip med Per Brændgaard i Aftenshowet på DR1

Fra et interview i Aftenshowet på DR1

Presseklip

(i nogenlunde kronologisk rækkefølge med de nyeste øverst)

6 sære slankekure. Samvirke. Læs

Sådan finder du din motivation. Søndagsavisen. Læs

Livsglæde er rigtig sundhed. Naturli’. Læs

Østerbro Krammeklub i Østerbro Avis. Læs

Sundhedsekspert afviser svensk ferieforsøg: Det giver medarbejderne stress. DR. Læs

Kram dig gravid. Doula, Kanal 1. Se

Følger du dette kendte kostråd? Lære være – det er en myte! BT m.fl. Læs

Det er en myte, at du ikke må spise efter 19. Samvirke. Læs

8 myter om mælk: Derfor er det mænd, der skal passe på. Ekstra Bladet. Læs

Det er en skam ikke at give et kram. Kristeligt Dagblad. Læs

Derfor kan du blive tykkere af at være på kur. Søndagsavisen. Læs

Sulten efter kropskontakt. Pensionist.dk. Læs

Lightprodukter snyder dig på vægten. Jyllands-Posten. Læs

Bliv sundere gennem berøring af huden. Helse. Se

Veganisme. TV2 Nord. Se

The Sexy Pineapple Diet. Vice. Læs

Din sult kan sidde i hukommelsen. Søndagsavisen. Læs

Kosttilskud er IKKE spild af penge. Helse.dk. Læs

Er ingefærshots sunde? Ikke hvis du spørger eksperterne. Alt.dk. Læs

Her er 10 gode grunde til ikke at løbe. Msn.com. Læs

Smør kan gøre dig vred og fjendtlig. Jubii.dk. Læs

Kalkun er velegnet til at holde den slanke linje. Voresmad.dk. Læs

Det vidste du (måske) ikke om vand. Søndagsavisen. Læs

Samler fedtet sig på maven? Her er årsagerne. Jyllands-Posten. Læs

Detox – virker det? In. Læs

Sådan holder du fast i vægttabet. Nordjyske.dk. Læs

Sportsdrikke og proteinbarer gør dig tyk. Avisen.dk. Læs

Knækbrød kan være lige så usundt som chips. Nordjyske.dk. Læs

Undgå, at din januarkur kuldsejler. Metroxpress. Læs

Vitaminpillerne er spild af penge. Samvirke. Læs

Sådan undgår du forstoppelse juleaften. Ekstra Bladet. Læs

Reportage fra meditationskramning i Østerbro Krammeklub. Jyllands-Posten. Læs

Dyr sundhedstrend er spild af penge: “Så spis dog et æble i stedet for”. Berlingske. Læs

Giv et kram. Lifeisamazing.dk. Læs

Sundhedsræset har invaderet julefreden. Kristeligt Dagblad. Læs

Her er den bedste slikpose. Metroxpress Læs

Ost virker som kærlighed og narko. Søndagsavisen. Læs

Årets ord: krammecafe. Aftenshowet. Se

Denne julesmåkage er danskernes favorit. Metroxpress. Læs

Hold dig væk fra supermarkedernes juleslik. Berlingske. Læs

Ekstra proteinindhold i madvarer kan vildlede forbrugerne. Politiken. Læs

Så mange danskere tjekker mobilen ved middagsbordet. Metroxpress. Læs

Boost dit immunforsvar. Søndagsavisen. Læs

Dovenskab kan være farligere end rygning. Sol.dk. Læs

Derfor behøver du ikke spise morgenmad. Søndagsavisen. Læs

OCD i Go’ morgen Danmark. Læs/se

Sundhed på arbejdspladsen. ErhvervsAvisen. Læs

Forældre smitter børn med fanatisk sundhed. Jyllands-Posten. Læs

Sundhedseksperternes bedste tip: Sådan får du en sund sommer. Alt for Damerne. Læs

Har kostrådene afløst De 10 Bud. P1 Debat. Læs og lyt

Sådan påvirker væskemangel dit humør. Søndagsavisen. Læs

Sådan undgår du at spise for meget. MSN. Læs

Hold fri fra sundhedsræset i ferien. Kristeligt Dagblad. Læs

Forbud mod reklamer for usunde modeller? P1 Debat. Læs og lyt

Færdigretter behøver ikke være usunde. BT. Læs

Man kan spise sundt på mange forskellige måder. Aftenshowet. Se

Derfor skal du kramme meget mere. Femina. Læs

Er du sund på jobbet? Små skridt til bedre sundhed. Jobzonen.dk. Læs

Derfor skal du ikke være bange for at spise kage. Metroxpress. Læs

Derfor er det sundt at kramme. Greengoddess.dk. Læs

Sukkerafhængighed er stærkt overdrevet. Foodculture.dk. Læs

4 ud af 10 har været på slankekur det sidste år. Landbrug & Fødevarer. Læs

Kokosolie. TV2. Læs

Gluten. Søndagsavisen. Læs

Derfor er vi slankehysteriske. Alt for damerne. Læs

Ingefærshots. TV2. Læs

Fem ting som ikke slanker, selvom mange tror det. TV2. Læs

Se listen: Her er 5 ting der slanker. TV2. Læs

Derfor skal du kramme meget mere. Femina. Læs

Derfor er det sundt at kramme. Green Goddess Guide. Læs

Tør du kramme med en fremmed? Læs

Lær at give en ordentlig krammer. Aftenshowet på DR1. Se

Må man fat-shame? P1 Debat. Lyt

Kvinderne føler sig trygge hos en sund ‘far-krop’. Se

Mor-kroppen er også lækker. Politiken. Se og læs

Sådan får du en sund mor-krop: Seks enkle trin. BT. Læs

Alt for mange lider af madlavning. Politiken. Se og læs

Pas på de falske sundhedsprofeter. Berlingske. Læs

Mit liv som polyamorøs. Alt for damerne. Læs

Mit liv som polyamorøs. Aftenshowet. Se

Mit liv med OCD. Alt for damerne. Læs

Tab dig med mindful spisning. DR Sundhed. Læs

Sådan kommer du i gang med mindful spisning. DR. Læs

Mindful spisning hjælper mod stress og overvægt. DR. Læs

Chokolademeditation. DR3. Se

Æblemeditation. DR3. Se

Meditation på spisning af et helt måltid. DR3. Se

Drop kuren og spis bare junk food. Søndagsavisen. Læs

Nogle gange er kage godt for dig. DR. Læs

Må vi spise kulhydrater eller hvad? Q. Læs

6 slankekure: 6 sandheder. Samvirke. Læs

Interview om SLANKEKURS. Fit Talk, DK4. Se udsendelsen

Bikinikuren i TV2 Se indslaget

Hold igen med proteinerne i TV2 Se indslaget

Sådan får du mere energi i TV2 Se indslag

Interview om Mindful spisning på Bogforum Se indslag

Interview om Mindful spisning i TV2 Lorry Se udsendelsen

Interview om sundhed på Bornholm i TV2 Bornholm Se indslaget

Interview på TV2 Lorry om mindfulness-forskningsprojektet Se indslaget

Tips til motion i hverdagen til Ekstrabladet.dk Se indslaget

Tips til sund takeaway til Ekstrabladet.dk Se indslaget

Sådan kan du tabe dig ved at spise McDonalds-mad. BT TV. Se

Vær god ved dig selv, hvis du vil tabe dig. Jyllands-Posten. Læs

Kostråd bider på de færreste. DR. Læs

Kostændringer kommer gennem blide puf, ikke hårde skub. Ugeskriftet.dk. Læs

Gå på slankekurs frem for for slankekur. Kristeligt Dagblad. Læs interviewet

Nydelse er afsindt sundt. Fit Living. Læs interviewet

Tab dig med mindful spisning. DR Sundhed. Læs

Sund mad kan blive farlig besættelse. TV2.dk. Læs

Varm fortaler for frost. Minus 18 grader. Læs interview

6 slankekure: 6 sandheder Læs

Små skridt til sundere liv. Socialstyrelsens blad. Læs interview

Følelser for mad. Kost.dk. Læs artikel

Her er sandheden om fire morgenmadsklassikere. Billed Bladet. Læs

Vi faker fødevareallergier. Woman. Læs

Alle ved bedst om sundhed. Kristeligt Dagblad. Læs

Ved vi altid, hvad der er bedst for os selv? Kristeligt Dagblad. Læs

Slank på din egen måde. Berlingske. Læs

Eksperter slår fast: Du kan roligt spise gluten. Læs

Her er de 13 dårlige vaner, du nemt kan slippe af med. B.T. Læs

Sundhedsguruer i strid om tv-program. Jyllands-Posten. Læs

Slankekrigen bryder ud igen. B.T. Læs

“Bitz og Frisk” beskyldes for vildledning. Jyllands-Posten. Læs

Hvem har ret om sukker? Netdoktor. Læs