Kategorier
Indlæg Pensum Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Mediter dig sund

Der er ikke noget mystisk ved meditation. Det er simpelthen træning af koncentration, opmærksomt nærvær og en venlig indstilling. Meditation er sundt i sig selv, […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Brændgaard Total 2 dage, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Pensum Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen Tabu

Ti gode grunde til at lade være med at løbe

Af Marina Aagaard og Per Brændgaard Det sociale og kulturelle pres for at dyrke løb som motion har aldrig været større. Det er underligt, da […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Brændgaard Total 2 dage, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Sundhed på arbejdspladsen

Jeg er blevet interviewet om min holdning til motion og sundhed på arbejdspladsen i anledning af, at Dansk Firmaidrætsforbund oplever stor fremgang i medlemsantal. Motion […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Brændgaard Total 2 dage, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Pensum Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Det firedobbelte KRAM

De fleste sundhedsprofessionelle og mange sundhedsbevidste borgere har hørt om KRAM som forkortelsen af livsstilsfaktorerne Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Det er fire vigtige livsstilsfaktorer, […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Brændgaard Total 2 dage, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned