Kategorier
Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Pensum Sundhedspressen Tabu

10 myter og sandheder om kost og psyke

Jeg har her samlet 10 myter om kost og psyke, som jeg ofte støder på. Jeg prøver også at give mit bud på, hvordan det […]

Kategorier
Indlæg Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Vind kampen mod vægten

Mindful spisning er kuren mod både overvægt og slankekure. Slankekure fører nemlig kun sjældent til et stort og stabilt vægttab. Slankekure fører tværtimod ofte til […]