Kategorier
Indlæg Pensum Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Hvad er sundhed ikke?

Hvad er sundhed? Det skrev jeg et indlæg om forleden. Men hvad er sundhed så ikke? Det kan selvfølgelig blive en meget lang liste, så […]

Kategorier
Indlæg Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Tabu

Fuld accept

Mindfulness-meditation har (mindst) tre komponenter: koncentration, fuld accept og kærligvenlighed. Jeg har brugt mindfulness til at håndtere mange problemer i mit liv, bl.a. OCD som […]

Kategorier
Den Private Blog Indlæg Privat (ekstra) Tabu

Min OCD-historie

Sundhed er også, hvordan man forholder sig til sygdom og problemer. Efter meget lang tids overvejelse og mange små skridt har jeg nu besluttet mig […]

Kategorier
Indlæg Pensum Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen

Sundhed – hvad er det?

Alle taler om det, men hvad er det egentlig, sundhed? Her er min definition på sundhed: Sundhed er at have det så godt som muligt […]