Den første store misforståelse om videnskab er, at videnskaben ved alt. Sandheden er, at videnskaben altid har været og altid vil være i udvikling. Videnskaben […]
Måned: august 2018
Jeg har i mange år fulgt den danske og den internationale fedmeforskning meget tæt. Min konklusion er: Den er meget mærkelig! Og det kan næsten […]
Ny forskning viser, at en slankekur medfører en vedvarende forøget lyst til at spise. Det er en vigtig grund til, at de fleste tager på […]
Energikram er kærlig-venlig, bevidst berøring med udvikling af energi. Set udefra så ligner det et almindeligt kram. Der behøver ikke ske noget særligt. Der er […]
Jeg spår, at vi i de kommende år vil se en stigende debat mellem fortalere for psykedelika og fortalere for anti-depressiv medicin i kampen mod […]
Jeg har lige opdaget, at bestyrelsesformanden for Københavns Universitet (Mads Krogsgaard) også er koncerndirektør for forskning og udvikling i Novo Nordisk. Godt for Novos aktionærer. […]
I forgårs slæbte jeg fem borde og ni tunge stole op til min lejlighed på 4. sal uden elevator. Det var god motion! Jeg var […]
Log indklik
Køb adgang: Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned or Brændgaard Total 2 dage
Der er ingen tvivl om, at mange danskere lider af madstress og madfrygt. Det er, når man føler pres og angst omkring mad, som er […]
Jeg er tilhænger af fuld legalisering af cannabis i stedet for de nuværende forsøg med medicinsk cannabis. Cannabis har helt sikkert nogle sundhedsfremmende virkninger, men […]
Sandheden om sund kost er, at man kan spise sundt på mange forskellige måder og i mange forskellige grader. Det betyder i praksis, at du […]
Janteloven har det med at snige sig ind over alt. Også indenfor mad og sundhed. Den oprindelige Jantelovs ti bud er: Du skal ikke tro, […]
Ernæringsforskning har det jo med at være lidt tosset, og det næste hit bliver muligvis mænds sæd som sund fødevare. Mænds sæd har nemlig et […]
Ny undersøgelse viser, at 70 % af verdens voksne befolkning er laktose-intolerante. Laktose er den form for sukker, der findes i komælk. Laktose-intolerans mærkes som […]
This week is Copenhagen Pride. It’s a celebration of love that I very much support. Let’s also remember the most important kind of love: loving-kindness. […]
Nu har endnu en undersøgelse vist, at når man spiser mælkefedt i form af fed ost, så undgår man den stigning i den lede LDL-kolesterol, […]
I samarbejde med præst Lene Skovmark inviterer jeg til et åbent møde om kristen spiritualitet den 28. august 2018. Alle med interesse i og erfaring […]
Det er ikke noget, man bliver populær af, men jeg gør det alligevel: Jeg forholder mig kritisk til den moderne kulturs besættelse og dyrkelse af […]
Man kan finde visdom og inspiration de mest overraskende steder. Jeg er f.eks. ved være færdig med at have set alle tre sæsoner af den […]
Log indklik
Køb adgang: Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned or Brændgaard Total 2 dage
Der er mange ligheder og samspil mellem mad og sex. Både sund mad og sund sex kræver, at den enkelte har evnen til at sige […]
Mange kan formentlig forebygge både type 2-diabetes, kronisk nyresygdom og hjertekarsygdom ved at drikke mere vand. Ny forskning viser, at vand sænker mængden af copeptin […]
Et af de tabubelagte områder indenfor sundhed er bivirkninger ved motion. Hvis du er mand og har prøvet at køre langt på en udendørscykel eller […]
Musikvidenskabelig forskning viser, at musik kun øger energiniveauet, hvis man deltager aktivt i musikken. Hvis man blot passivt hører en god sang, så sænker det […]