Guide til at vække krammeånden i dig

Her får du en optagelse af 40 minutters guidet meditation optaget ved et arrangement hos mig den 10. november 2020.

Formålet med meditationen er at vække krammeånden og varme bevidstheden op til den efterfølgende krammemeditation, dvs. meditation med fysisk berøring og nærkontakt.

Meditationen omfatter:

  • 10 minutters guidet meditation på åndedrættet
  • 10 minutters guidet mindfulness-meditation
  • 10 minutters guidet meditation på kærlig-venlighed
  • 10 minutters guidet meditation på Yeshua (ånden af Jesus)
  • Oplæg til krammemeditation med fysisk berøring

God fornøjelse.

3.7 3 votes
Article Rating
Tilmeld
Besked om
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments