Archive | Blog RSS feed for this section

Behandling af madstress

21 jul

Ernæringspsykologisk behandling af madstress

Madstress er den tilstand, der opstår, når for mange og for rigide tanker om mad udgør et betydeligt psykologisk pres. Det kan være tanker om mad i forhold til sundhed (f.eks. antiinflammatorisk kost), vægt (f.eks. slankekure) eller kvalitet (f.eks. madlavning). I mit arbejde som ernæringsrådgiver tilbyder jeg ernæringspsykologisk behandling til mennesker med madstress i min […]

Motion med lyst eller formål

22 jun

Det falder mig ikke længere naturligt at dyrke motion. Så jeg er nødt til at snyde mig selv til at få bevæget min krop nok. Her er de to strategier, der virker bedst for mig: 1. Motion med lyst Motion med lyst er de få former for fysisk aktivitet, som af et ærligt hjerte rent […]

Hvad er min politiske mission?

4 jun

Min politiske mission

Hvad er min politiske mission? Det spørgsmål har jeg nu fået et par gange, så jeg vil forsøge at give et svar her. Min politiske mission er at oplyse om de dybere sandheder om verden med særligt fokus på at kaste lys over den skjulte magt. Min politiske vision er en verden med fred, frihed […]

Sundhed som et fascistisk mikrokosmos

3 jun

Fascistisk fitness

Ydre-kontrolleret sundhed, kost og motion er et mikrokosmos af magthavernes våde drøm om det totalitære, militære, fascistiske samfund, hvor borgerne tror, at kontrollen er for deres eget bedste. Bekæmpelse af fascisme i sundhed er forebyggelse af fascisme i samfundet på en større skala. Fascismen kommer snigende i sundhed camoufleret som selvhjælpsbøger, apps og coaches. Livet […]

Vægttab: Lad være med at skyde gråspurve med kanoner

30 maj

Vil du gerne opnå et effektivt og stabilt vægttab? Så lad være med at hoppe på en diæt. Behandling af overvægt med en totalitær diætplan svarer til at skyde gråspurve med kanoner. Det gælder enhver totalitær diætplan, også dem der er baseret på blodsukkermåling, og som påstår at være baseret på videnskab. En sådan diæt […]

De Rødhåredes Skole

25 maj

Der var engang en skole, hvor alle de rødhårede børn blev mobbet af de blonde børn. Det foregik i det skjulte, så ingen vidste det, imens det stod på. Men da børnene gik ud af skolen, så syntes alle, at det havde været mega synd for de rødhårede børn. Og de blonde børn var dumme […]

Lad os få en fri og offentlig debat om 9/11

24 maj

Det er nødvendigt for vores demokrati og for verdensfreden med mere fri og offentlig debat om 9/11 i offentligheden i Danmark. Selvom begivenhederne ligger mere end 16 år tilbage i tiden, så har de stadigvæk fundamental betydning for mulighederne for at opnå fred i verden. Thomas Nørgaard og jeg har været i dialog med Steen […]

Til lykke til ham Frederik

23 maj

Til lykke til ham Frederik. Ham løberen. Hvad hedder han egentlig til efternavn? 🙂 Jeg er modstander af kongehuset af bl.a. disse grunde: Ifølge Danmarks Riges Grundlov har kongehuset stadigvæk en stor, reel magt i Danmark. Det er udemokratisk, og det er uetisk, at kongehusets reelle magt bliver holdt skjult for folket. Kongehuset fastholder en […]

%d bloggers like this: