Dato/klokkeslæt
Date(s) - 15/06/2023
19:00 - 22:00

Lokation
P. Brændgaard | Willemoesgade 31, 4. th. | 2100 København Ø

Kategori Ingen Kategori

Torsdag den 15. juni kl. 19-22 hos P. Brændgaard, Willemoesgade 31, 4. th., 2100 København

Alle er velkommen.

Program:

18:30 Dørene åbner

19:00 Velkomst og oplæg om et aktuelt, spirituelt emne v/ Peer Brændgaard

19:30 Guidet, siddende meditation uden fysisk berøring v/ Peer Brændgaard

20:00 Pause

20:15 Introduktion til Mindful Kramning, krammevenner og krammekommunikation

20:30 Krammeklub og -café (fri kram og snak)

22:00 Arrangementet slutter

Forplejning: Adgang til varmt vand på kanderne, te, kaffe og kiks i køkkenet til høflig selvbetjening.

Pris: Frivillig donation (kontant i “krammekassen” ved arrangementet).

Krammeklub er et fysisk og tidsmæssigt afgrænset rum med mulighed for at praktisere kærlig berøring med mennesker, man kender og mennesker, man ikke kender i forvejen. Deltagerne krammer således med hinanden på kryds og tværs efter ønske. Der er også mulighed for gruppekram på en stor madras. Kram kan foregå på mange måder og både stående, siddende og liggende. Alt foregår med tøj på og med respekt for individuelle grænser. Krammeklub er samtidig en mulighed for at møde nye krammevenner.

Det er også muligt at deltage uden at kramme med mennesker, men f.eks. med en kop te i form af krammecafé. Der er således ingen krammetvang.

Du kan endvidere tilmelde dig og deltage med din egen krammeven/partner uden krav eller forventning om, at du deltager i kram med andre. Hvis du slet ikke ønsker at deltage i krammeriet, så kan du gå i pausen efter den guidede meditation. Valget er frit og dit.

Tilmelding via formularen herunder, via SMS til 26 25 20 10 eller e-mail til mail@perbraendgaard.dk – senest dagen inden arrangementet.

Mere info: 

• Meditation
• Kram
• Lystro

 

Tilmelding