Foredrag: Mindful Kramning

Oplæg til foredrag med Per Brændgaard:

MINDFUL KRAMNING

Mindful kramning er kærlig berøring med bevidst nærvær. Det er meget mere og noget helt andet end de overfladiske hilsekram i hverdagen.

Per Brændgaard forklarer i dette foredrag, hvad mindful kramning går ud på, hvordan man gør, og hvad man kan få ud af det. Det handler både om de sundhedsmæssige og de spirituelle virkninger af kramning. Fra den nyeste forskning om krammehormonet oxytocin til gammel taoistisk visdom om spirituel energi.

Per Brændgaard har arbejdet professionelt og privat med mindful kramning siden 2015. Han er Danmarks første krammeterapeut og leder af Østerbro Krammeklub. Han er uddannet cand.scient. fra Københavns Universitet.

Kontakt for at høre nærmere eller booke.

Priser og betingelser

Flere foredrag til private