Foredrag om kramning

Jeg tilbyder foredrag om kramning målrettet helt almindelige mennesker for alle typer arrangører over hele landet.

Her er et oplæg til foredraget:

KRAM DIG SUND

Kom til foredrag med Per Brændgaard om berøring, kærlighed og sundhed.

Lad dig inspirere til nye måder at bruge bevidst berøring og relationer til at øge din sundhed og livskvalitet.

Emner i foredraget:

  • Berøring er næring
  • Fysiologiske virkninger af krammehormonet oxytocin (krammeforskning)
  • Metoder til at optimere dannelsen af oxytocin
  • Det gode kram (principper og praktiske tips)
  • Kramning mod stress
  • Mindful kramning og krammemeditation
  • Relationscirklen og krammevenner
  • Sex, energi og bevidsthed
  • Berøring, etik og kultur

 

Per Brændgaard er Danmarks første krammeterapeut og krammeklubleder. Han er cand.scient. i human ernæring og arbejder for at fremme en holistisk tilgang til bevidst sundhed. Mere info: PerBrændgaard.dk.


Praktiske oplysninger

Honorar aftales individuelt.

Mere information og booking (for arrangører): mail@perbraendgaard.dk eller tlf. 26 25 20 10.

Pressefotos

 

%d bloggers like this: