Foredrag om slankekure

Jeg tilbyder foredrag om slankekure målrettet helt almindelige mennesker for alle typer arrangører over hele landet.

Her er et oplæg til foredraget:

SANDHEDEN OM SLANKEKURE

Sandheden om slankekure er, at de kan give et hurtigt og stort vægttab, men de fleste tager mere på efter kuren, end de tabte under kuren. Den barske sandhed om slankekure er også, at de fører til stress, spiseforstyrrelser, kropshad og øget risiko for at dø for tidligt.

Per Brændgaard giver i dette foredrag en guide til, hvad man kan gøre i stedet for at gå på slankekur. Der er heldigvis mange andre muligheder for at få vægten ned, sundheden op og blive glad for kroppen på ny. Det handler bl.a. om små skridt, slankekurs og mindful spisning. Og så handler det om at slutte fred med kroppen og elske den, præcis som den er.

Per Brændgaard er cand.scient. i human ernæring og forfatter til bl.a. ‘Små skridt til vægttab — der holder‘ i samarbejde med Sundhedsstyrelsen.


Praktiske oplysninger

Honorar aftales individuelt.

Mere information og booking (for arrangører): mail@perbraendgaard.dk eller tlf. 26 25 20 10.

Pressefotos

 

 

PerBrændgaard.dk
%d bloggers like this: