Sundhed er farligt, hvis man griber det forkert an. Cand.scient. Peer Brændgaard giver nye perspektiver på sundhed i et tankevækkende foredrag.
Foredraget sætter fokus på aktuelle tendenser indenfor sundhed og afslører de former for “sundhed”, der er decideret skadelige for sundheden.
Brændgaard forklarer også, hvordan man kan gribe sundhed an på en sund måde, så man i det mindste ikke gør skade i sin iver efter at være sund.
Emner:
- Virkninger og bivirkninger ved sundhed
- Sundhedsbegrebet: Ægte vs falsk sundhed
- Sundhed, stress og for strenge regler
- Politisk sundhed: frihed vs fascisme
- Diætetik med diktatorisk etik
- Farlige og fedende slankekure
- Spiseforstyrrelser som følge af kostregler
- Motion, mening og idioti
- Biologisme og sundhedsetik
- Corona og det ekstreme forsigtighedsprincip
- Sygdom som følge af “sundhed”
- Kriminel sundhed
- Korruption i sundhedsforskning og -politik
- Ægte sundhed er både holistisk og evidensbaseret
- Sundhedskæden: find og styrk dit svageste led
- Måling af sundhed og fremgang i sundhed
- KRAM-faktorerne: Kost, Rygning, Alkohol og Motion
- S-faktorerne: Søvn, Stress og andre supplerende faktorer
- Udvikling af sundhedsbevidsthed og -motivation
- Sund kurs: Små skridt til mere sundhed i hverdagen