Holistisk sundhedscoaching

Holistisk sundhedscoaching er samtaler og forløb med fokus på hele din sundhed og samspillet mellem de forskellige dele af din sundhed.

Samtale om sundhed

Eksempler på fokusområder i en session

Du bestemmer, hvad vi skal arbejde med. Her er nogle muligheder:

  • Sundhedstjek
  • Sundhedsbevidsthed
  • Elsk din krop
  • Mindful spisning
  • Samspillet mellem kost og psyke
  • Samspillet mellem motion, motivation og mening
  • Mental sundhed
  • Kærlighed, relationsudvikling og bevidst seksualitet
  • Meditation

En individuel samtale varer 1 time og koster 800,- kr. Skriv eller ring til mig og lad os finde en ledig tid. Jeg modtager klienter på Østerbro efter forudgående aftale alle ugens syv dage både dag og aften.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i den røde stol. 🙂

Velkommen til holistisk sundhedscoaching

Det kan også foregå online som videosamtale med e-mail-opfølgning.