Mission 4

4. OPTIMAL NÆRING fri for madstress

Mange både forbrugere og eksperter har desværre glemt, at ernæring først og fremmest handler om næring. Optimal ernæring kræver optimal indtagelse af samtlige næringsstoffer. Det kræver individuel vejledning og ofte også, at man må prøve sig frem og mærke efter. For nogle mennesker er optimal ernæring noget andet end at spise efter de officielle kostråd. Per Brændgaard tilbyder individuel kostvejledning, hvor han hjælper folk med at lave de rigtige ændringer og valg, der passer til den enkeltes krop og psyke. Mange er desværre også blinde for, at optimal næring er mere end kost og ernæring, og at det hele hænger sammen. Per Brændgaard forsøger derfor at formidle en tilgang, der er både individuel og helhedsorienteret. Det fører helt konkret til, at ofte anbefaler både sund færdigmad, de rette kosttilskud og nogle former for helsekost m.v.

Mission

Sundhed med frihed