Opskrifter

Opskrifter på sund mad med små skridt:

Små skridt betyder, at du fokuserer på ændringer i forhold til den opskrift, du plejer at bruge. Du behøver ikke en komplet opskrift på den mad, som du plejer at lave. Og du behøver ikke lave alle de anførte ændringer for at komme på en sundere kurs. Velbekomme!