Sundhedsevolution

Denne figur illustrerer Per Brændgaards filosofi om holistisk sundhedsevolution.

Sundhedsevolution figur

Holistisk udvikling af individuel sundhed er som at gå op ad en trappe. Du starter med første trin (fysisk sundhed). Derefter går du så trin for trin op ad trappen, indtil du når den højeste form for spirituel sundhed, som spirituel sundhed.

Problemet i den herskende opfattelse af sundhed er, at folk bliver fanget på det første trin, og kun hvis de har stress eller psykiske problemer, så bliver de tvunget til at gå op til trin 2. Trin 3 og videre op er lukket land for de fleste. Desværre. Men sådan behøver det heldigvis ikke at være. Du kan beslutte dig for at udvikle dig og din sundhed.

Brug for hjælp eller inspiration? Book et foredrag eller en tid til individuel sundhedscoaching.