Bevidst sundhedsterapi

Peer Brændgaard tilbyder bevidst sundhedsterapi til private klienter.

Sessioner foregår enten som personlige møder eller via Zoom-video.

Sundhedsterapi er samtaler med fokus på klientens udvikling af sundhedsbevidsthed og omsætning til handling. Samtalerne omfatter coaching og guidet meditation. Der er tale om dybdegående hjælp til selvhjælp på tværs af mange forskellige sundhedsmæssige udfordringer og problemer.

Eksempler på indhold i en session:

  • Sundhed – Hvad er det egentligt, og hvad er det egentligt ikke?
  • Holistisk Sundhed med KRAMS – Sundhed og sund livsstil hele vejen rundt
  • Motivation og mening i sundhed
  • Vaneændring med små skridt
  • Guidet deltameditation til intuitiv identifikation af de rette små skridt

Økonomi, priser og betaling

Kontakt & Booking

Mere rådgivning