Sundhedsvejledning

Jeg tilbyder personlig sundhedsvejledning til private klienter.

Det foregår som individuelle samtaler med fokus på din sundhed.

Du bestemmer, hvad vi skal tale om. Jeg har særlig erfaring indenfor disse sundhedsemner:

  • Udvikling af sundhedsbevidsthed, herunder evnen til at skelne mellem ægte og falsk sundhed
  • Holistisk kostvejledning uden madstress og spiseforstyrrelser
  • Holistisk slankekurs (vægttab+kropsglæde+madglæde)
  • Motionscoaching (med fokus på nytænkning af motivation og motionsformer)
  • Stresshåndtering og ro i hverdagen og i sundheden
  • Kærlighed, berøring, relationer og seksualitet
  • Misbrug af mad, alkohol, m.m.

Varighed, forløb og pris aftales individuelt. En session varer fra 30 min. til 1½ time. Mulighed for rabat ved køb af klippekort/forløb samt for personer med særligt presset økonomi. Sundhedsvejledning kan foregå som personligt møde eller på afstand via telefon eller videosamtale. Det kan foregå alle ugens syv dage både dag og aften.

Kontakt mig og lad os snakke om mulighederne for dig.

E-mail: mail@perbraendgaard.dk

Telefon/SMS: +45 26 25 20 10

Bookingformular

Per Brændgaard | Willemoesgade 31, 4. th. | 2100 København Ø

 

Sundhedscoaching

 

 

%d bloggers like this: