Tag: holisme

Kategorier
Forside Gratis Indlæg/Post Public Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Jeg afprøver en ny motionsform: Intuitiv Træning

Små Skridt-metoden går bl.a. ud på at prøve sig frem og via eksperimenter og erfaringer finde ud af, hvad der både er sundere og realistisk for den enkelte.

Kategorier
Gratis Gratis profil Indlæg/Post Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ægte sundhed kræver mere end 600 gram økologisk frugt og grønt om dagen

Holistisk Sundhed har to dele: en individuel og en ikke så individuel del. Individuel sundhed er at have det så godt som muligt fysisk, mentalt […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis profil og være logget ind.
INFO
Opret

Kategorier
Gratis Indlæg/Post Public Slankebloggen Sundhedspressen

Holitisk sundhed giver mere sundhed

Sundhed er en helhed, der ikke er stærkere end det svageste led. Ensidig sundhed øger risikoen for svage, oversete led, hvorved den samlede sundhed bliver mindre.

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Test dig selv: Hvor sund er du?

Sundhed er en tilstand af optimal fysisk, mental og social velvære. Sundhed er at have det så godt som muligt i kroppen, psyken og relationerne. […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Forside Gratis Gratis profil Indlæg/Post Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ny video med introduktion til Holistisk Sundhed

Læs også: Holistisk Sundhed – en introduktion Del:Click to share on Facebook (Opens in new window)Click to share on Twitter (Opens in new window)Click to […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis profil og være logget ind.
INFO
Opret

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Hvorvidt gør du det, som du ønsker at gøre?

Det er et af de vigtigste spørgsmål i holistisk sundhedscoaching. Svaret på spørgsmålet er din adhærens. Det er din grad af efterlevelse af det sundhedsgavnlige, […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Optimal ernæring og holistisk sundhed har aldrig været vigtigere end nu

Uanset hvad man mener om coronaen, så har det skabt en situation, hvor optimal ernæring og holistisk sundhed er endnu mere vigtigt end normalt for vores livskvalitet og arbejdsevne. Der er to forskellige opfattelser af coronaen: Det nye coronavirus er en virkelig og stor fare for os alle, så vi skal overholde alle regler og […]

Kategorier
Abonnement Den Politiske Blog FPA Frihedspressen Indlæg/Post

Veganere har koks i etikken

Mange vælger at være veganer af dyreetiske årsager. Det kan man kun have respekt for, selvom etikken sjældent holder vand i et holistisk perspektiv. Mange veganere virker til at vægte dyreetik en hel del tungere end menneskeetik. De kæmper så meget for dyrs rettigheder, at de udvikler modstand mod menneskers rettigheder, herunder retten til selv […]

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Vægttab eller ligevægt?

I det fedmefaglige miljø i Danmark er der for tiden en levende debat mellem to forskellige opfattelser af, hvordan man bedst forebygger og behandler sundhedsskadelig […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Den Politiske Blog FPA Frihedspressen Indlæg/Post

Retten til at blive syg: Den oversete menneskerettighed

Disse coronatider bør sætte fokus på den oversete menneskerettighed: retten til at blive syg. Det, der sker nu, er, at sundhed bliver misbrugt til at indføre en fascistisk politistat.

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Samspillet mellem vægt, stress og spisning

Hvis du ønsker et varigt i stedet for et forbigående vægttab, så start med at gøre noget ved din stress, før du gør noget ved […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Public Tilbud

Vil du med på slankekurs?

Jeg er kommet til at tage et par kilo på i løbet af de sidste par år, og de sidder på maven. Det startede da jeg begyndte at tage noget ny medicin mod den OCD, som jeg døjer med. Jeg havde godt læst, at vægtøgning var en hyppig bivirkning. Og man må sige, at indlægssedlen […]

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Derfor er homøopati ikke en del af holistisk sundhed

Mange sundhedsinteresserede går ud fra, at jeg er tilhænger af homoøpatisk medicin, når jeg arbejder med holistisk sundhed. Men det er jeg egentlig ikke. Og det er der flere grunde til.

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Motion uden stress

Motion er pr. definition (arbejdsfysiologi) arbejde, så en vis mængde stress i motion er uundgåeligt. I forgårs begyndte jeg at træne igen efter en lang […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Gratis Indlæg/Post Public Slankebloggen Sundhedspressen

Sommerfed? Prøv Cross-Fat

Cross-Fat er en holistisk tilgang til problemerne ved overvægt. Og hvad er problemerne egentlig?

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Holistisk kramning: de fire formål

Det er med at udnytte tiden, så længe det er lovligt for mig at skrive om kramning. Jeg er kommet frem til, at holistisk kramning […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Den Politiske Blog FPA Frihedspressen Indlæg/Post

Sundhedens syv dimensioner

Sundhedens syv dimensioner

Holistisk sundhed er helhedsorienteret sundhed. Det omfatter alle syv dimensioner af sundhed. De syv sundhedsdimensioner er: Fysisk sundhed, dvs. kropslig, fysiologisk sundhedMental sundhed, dvs. psykisk […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Den Politiske Blog FPA Frihedspressen Indlæg/Post

Top 10: Mest oversete sundhedsemner

Jeg arbejder for at fremme et mere holistisk (dvs. helhedsorienteret) syn på sundhed. Her er mit bud på en top 10 over de mest oversete […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Lær at skelne mellem ægte og falske problemer

Lær at skelne mellem ægte og falske problemer

En vigtig del af holistisk sundhed er at lære at skelne mellem ægte og falske problemer. Det gælder både individuelle problemer og samfundsproblemer. Her er […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Fred er sundt – også kropsfred

Fred er sundt

Fred er noget af det sundeste, der findes. Alle former for fred er sundt. Både indre fred og ydre fred. Både fred lokalt, nationalt og […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Kan du tænke ud af boksen?

Tænk ud af boksen

Det er sundt at kunne tænke ud af boksen, og det vil gerne hjælpe flere mennesker med. Både i forhold til specifikke sundhedsudfordringer men også […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ny sundhed uden overdrivelser og udeladelser

Ny sundhed er holistisk sundhed

Jeg ønsker at fremme ny sundhed som en helhedsorienteret forståelse af sundhed. Jeg ønsker at gøre op med myterne om sundhed og hjælpe mennesker frem […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ny definition af mainstream sundhed

Mainstream sundhed er falsk sundhed

Mainstream sundhed er den gængse opfattelse af sundhed, som den bl.a. kommer til udtryk i mainstream medierne. Efter at have studeret den i mange år […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Holisme: et misforstået begreb

Holisme

Jeg arbejder jo med holisme i form af holistisk sundhed og ernæring. Jeg oplever ofte, at begrebet holisme bliver misforstået eller misbrugt. Hvad betyder holisme […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Free Indlæg/Post Public The Burnfarm Blog

Don’t let health dumb you down

Physically and mentally healthy people that don’t care about politics are socially and globally unhealthy. From a holistic point of view their total health is actually low. Awareness of politics includes awareness of the often hidden powers that are pushing you around.

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Søvn sænker sukker

Søvn sænker sukker

Hvis du spiser for meget sukker, så kan det skyldes, at du sover for lidt. Ny forskning viser, at man ved at sove længere kan […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Fem hemmeligheder om slankekure

Hemmeligheder om slankekure

Det er januar og dermed højsæson for slankekure. Ugebladene, tv-kanalerne og boghandlerne bugner med fristende kure, der lover mirakler på ingen tid. Hvert år har […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Social sult og mæthed

Social sult og mæthed kræver accept

Social sundhed er en vigtig del af holistisk sundhed, og på en måde minder det om madmæssig sundhed. Du har sikkert lagt mærke til, at […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement SPA Sundhedsbloggen

Kramning er næring

Man kan måske undre sig over, at jeg som cand.scient. i human ernæring også arbejder med kramning, men der er faktisk et tæt samspil mellem […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement SPA Sundhedsbloggen

Hvad er holistisk ernæring?

Holistisk ernæring er en helhedsorienteret tilgang til mad og næring i forhold til sundhed. Formålet er at optimere den enkeltes sundhed hele vejen rundt. Det […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement SPA Sundhedsbloggen

Et holistisk syn på gluten

Nogen kan ikke tåle gluten, men de fleste kan godt. Problemer med fordøjelsen kan skyldes glutenintolerance, men sædvanligvis skyldes det noget andet. Stress kan både […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement SPA Sundhedsbloggen

Holistisk sund livsstil

Mange har hørt om KRAM i forbindelse med sundhed. KRAM er en forkortelse for de fire store livsstilsfaktorer af betydning for sygdom og tidlig død: […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement SPA Sundhedsbloggen

Hvad er bevidst sundhed?

Bevidst sundhed er flere ting. Det er bl.a.: 1. Almindelig sundhedsbevidsthed 2. At være bevidst om konsekvenser af nuværende valg på fremtidig sundhed 3. At […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement SPA Sundhedsbloggen

Det firedobbelte KRAM

De fleste sundhedsprofessionelle og mange sundhedsbevidste borgere har hørt om KRAM som forkortelsen af livsstilsfaktorerne Kost, Rygning, Alkohol og Motion. Det er fire vigtige livsstilsfaktorer, […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind