Forskerne diskuterer nu, om folk skal anbefales at indtage mere magnesium for at forebygge hjertesygdom. Tidligere har forskning vist, at magnesium også kan forebygge hovedpine og migræne.
Læs videre Magnesium letter hjertet og hjernen: Spis græskarkernerTag-arkiv: Migræne
Her er det bedste vitamin mod migræne
Migræne er en belastende sygdom, som jeg selv har døjet med, siden jeg var ung. For nogle år siden faldt jeg over ernæringsforskning, der viste, at B2-vitamin og magnesium kan have en god forebyggende virkning. Jeg har prøvet mig frem og nu fundet det vitaminprodukt, som jeg mener er det bedste mod migræne.
Læs videre Her er det bedste vitamin mod migræne
Kosttilskud mod migræne: hvilke doser?
Jeg tager som tidligere skrevet disse to kosttilskud mod migræne: B2 og magnesium.
Migræne: Sådan kurerede jeg mig selv
Jeg har kureret migræne hos mig selv ved at tage to kosttilskud: B2-vitamin og magnesium.