Tag-arkiv: overspisning

Antipsykotisk medicin gjorde mig sløv, sulten og fed

Jeg har døjet med OCD, siden jeg var teenager. For nogle år siden fik jeg et stort tilbagefald, hvor jeg virkelig havde det dårligt. Jeg fik derfor en recept på en meget lav dosis såkaldt antipsykotisk medicin.
For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.

Hvorfor er det så svært at opnå et varigt vægttab?

Hvis der er noget, som årtiers fedmeforskning har slået fast med tyvtommersøm, så er det, at det er pokkers svært for mennesker med svær overvægt at opnå et stort og varigt vægttab. I hvert fald med de slankemetoder, som man hidtil har brugt. Hvordan kan det være, at det er så svært at tabe sig … Læs videre Hvorfor er det så svært at opnå et varigt vægttab?
For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.

Samspillet mellem vægt, stress og spisning

Hvis du ønsker et varigt i stedet for et forbigående vægttab, så start med at gøre noget ved din stress, før du gør noget ved din kost.
For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.

MeToo: Kagen tvang mig!

Jeg spår, at den nuværende MeToo-epidemi af kvinder, der ikke kan eller vil tage ansvar for deres lyster og handlinger, snart vil sprede sig til kageområdet.

Læs videre MeToo: Kagen tvang mig!

Mit liv med trøstespisning: thank God for Nutella

Jeg har været trøstespiser, siden jeg var barn. Siden jeg i 2006 lærte mindfulness, har jeg praktiseret mindful trøstespisning. Man kan jo lige så godt nyde det og få det bedst mulige ud af det, når man alligevel gør det.
For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.

Syv syge juletraditioner

For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.

Hvorfor går du så meget op i mad?

Det virker som om, at vi i Danmark er blevet besatte af mad. Mad fylder utroligt meget i medierne, hverdagene og sindene i de danske hjem. Men er det egentlig sundt, at vi går så meget op i mad? Ikke nødvendigvis. Det er min holdning, at når man først har fundet frem til, hvad der … Læs videre Hvorfor går du så meget op i mad?

For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.

Symbiosen mellem diætister og psykologer

Mange danskere lider af overvægt, overspisning og spiseforstyrrelser. Der er der mange grunde til. En af dem er den ondartede symbiose mellem diætister og psykologer. Sådan foregår den:

For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.

Hvad er årsagen til din overspisning?

Der er to primære årsager til overspisning: for store madportioner og spisning som middel til at reducere stress.

For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.

Afhængig af sukker? Kom ud af dit misbrug

Kan man blive afhængig af sukker? Det spørgsmål vil jeg prøve at give et svar på ved et møde i Levnedsmiddelselskabet i aften.

For at få adgang til dette indhold skal du købe Total abonnement per måned, Total abonnement per år, Spirituelt medlemskab per måned or Spirituelt medlemskab per år og være logget ind.