Tag-arkiv: overspisning

Samspillet mellem vægt, stress og spisning

tirsdag, 4 februar 2020, 10:51 Per Brændgaard

Hvis du ønsker et varigt i stedet for et forbigående vægttab, så start med at gøre noget ved din stress, før du gør noget ved din kost.

For at få adgang til dette indhold skal du købe Sundhedsklub (abonnement) or Din Spirituelle Guide og være logget ind.

Blog, Partimedlem, Politik

MeToo: Kagen tvang mig!

lørdag, 19 oktober 2019, 13:37 Per Brændgaard

Jeg spår, at den nuværende MeToo-epidemi af kvinder, der ikke kan eller vil tage ansvar for deres lyster og handlinger, snart vil sprede sig til kageområdet.

For at få adgang til dette indhold skal du købe Politisk medlemskab or Din Spirituelle Guide og være logget ind.

Blog, Sundhed, Sundhedsmedlem

Mit liv med trøstespisning: thank God for Nutella

mandag, 7 oktober 2019, 10:42 Per Brændgaard

Jeg har været trøstespiser, siden jeg var barn. Siden jeg i 2006 lærte mindfulness, har jeg praktiseret mindful trøstespisning. Man kan jo lige så godt nyde det og få det bedst mulige ud af det, når man alligevel gør det.

For at få adgang til dette indhold skal du købe Sundhedsklub (abonnement) or Din Spirituelle Guide og være logget ind.

Blog, Sundhed, Sundhedsmedlem

Kropsmedfølelse forebygger overspisning

lørdag, 9 februar 2019, 8:50 Per Brændgaard

Ny forskning viser, at kropsmedfølelse gør, at store livsbegivenheder medfører mindre overspisning. Kilde: Appetite 2019;134:34-39

For at få adgang til dette indhold skal du købe Sundhedsklub (abonnement) or Din Spirituelle Guide og være logget ind.

Blog, Sundhed, Sundhedsmedlem

Syv syge juletraditioner

søndag, 16 december 2018, 20:06 Per Brændgaard

For at få adgang til dette indhold skal du købe Sundhedsklub (abonnement) or Din Spirituelle Guide og være logget ind.

Blog, Partimedlem, Politik

Symbiosen mellem diætister og psykologer

tirsdag, 20 marts 2018, 9:44 Per Brændgaard

Mange danskere lider af overvægt, overspisning og spiseforstyrrelser. Der er der mange grunde til. En af dem er den ondartede symbiose mellem diætister og psykologer. Sådan foregår den:

For at få adgang til dette indhold skal du købe Politisk medlemskab or Din Spirituelle Guide og være logget ind.