Kategorier
Ernæring (gratis) Ernæringsbloggen Forside Indlæg Offentlig Startside Sundhedspressen

Video: Interview om bogen ‘Mindful Spisning’

I forbindelse med oprydning i gamle videoer er jeg nu også faldet over et interview fra 2012 fra lanceringen af bogen ‘Mindful Spisning’.

Kategorier
Coronaforside Covid-19 Den Politiske Blog Forside Frihedspressen Frihedspressen: Forside Indlæg Offentlig Pensum Politik (gratis)

Overvægt og corona: Akademiske søjler forhindrer løsning af problemer

Det er min vurdering, at de skarpt adskilte akademiske søjler forhindrer udvikling af effektive løsninger på sundheds- og samfundsmæssige problemer.

Kategorier
Forside Frihedspressen Indlæg Nyheder (gratis) Nyhedsbloggen Offentlig

Overvægt, slankemetoder og Novo: Optagelse fra i dag [Video]

Her er optagelsen af Tirsdagstræffet i dag, der fokuserede på ernæringsfaglige og politiske aspekter ved overvægt og behandling heraf.

Kategorier
Forside Indlæg Offentlig Skole (gratis) Skolebloggen

HSI #15: Slankekure som anledning til at forstå sundhedspolitik

Holistisk sundhed omfatter også udviklingen af politisk bevidsthed. Slankekure er et godt sted at starte.

Kategorier
Forside Indlæg Offentlig Skole (gratis) Skolebloggen

HSI #14: Slank for sundhedens skyld

Slank er ligesom Søvn og Stress en af de holistiske sundhedsfaktorer, der begynder med S.

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Novo’s slankemedicin øger risikoen for fem sygdomme

Her er de fem sygdomme, du kan risikere, hvis du skyder genvej til vægttab med Novo’s slankemedicin.

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Derfor giver langsomt vægttab mere varigt vægttab

Hurtigt vægttab aktiverer det fysiologiske forsvar mod vægttabsvedligeholdelse, men det er næppe den primære årsag til, at langsomt vægttab giver mere varigt vægttab.

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Planter tager kampen op med Novo’s slankemedicin

Novo har scoret kassen på stoffet semaglutid, der er aktivstoffet i Wegovy og Ozempic, der modvirker fedme og type 2-diabtes – men mange naturlige planter har samme type effekt, viser forskning.

Kategorier
Frihedspressen Indlæg Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Video: Apropos bedrag i den danske presse

I denne video fra i dag følger jeg op på Jes Dorphs afsløringer med et par anekdoter fra mit tidligere liv. Insider afslører bedrageri i […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Offentlig Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen

Cannabis giver vægttab på knap 2 kg

Ny forskning dokumenterer en overraskende slankende virkning af cannabisbrug.

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

2/3 af tabte kilo taget på igen 1 år efter Wegovy

Wegovy fra Novo Nordisk med aktivstoffet semaglutid er blevet et populært slankemiddel, men man tager på igen efter behandlingen.

Kategorier
Covid-19 Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

Alvorlige bivirkninger ved slankemedicin fra Novo og coronavacciner fra Pfizer [B.A. #240]

Over halvdelen af bivirkningerne ved Novos populære slankemiddel omfatter selvmordstanker. Stigende dødelighed med stigende vaccination. At ytre dette medfører økonomisk ruin. The Epoch Times har […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Frihedspressen Frihedspressen: Forside Gratis medlem Indlæg Nyheder (gratis) Nyhedsbloggen

Stort træf for woke mennesker, der identificerer sig som hunde [B.A. #237]

Op mod tusind transhunde mødtes i Berlin. Bagermester anmeldt for sundhedsanprisning af romkugler. Alvorlige bivirkninger af Novos slankemedicin. Det norske medie Document beretter fra et […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis pB-profil og være logget ind. Mere info

Kategorier
Covid-19 Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #205: Al Qaeda og Al Corona konkurrerer om magten

Islamister og virusfascister er i hård konkurrence om den frygtbaserede magt via skræmmehistorier. Det er ikke kun Al Qaeda, der er vendt tilbage. Det er […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Novo: Bliv slank med kvalme

Det succesfulde slankemiddel fra Novo, Wegovy, virker ved at give kvalme, hvorved man spiser mindre og dermed taber sig.

Kategorier
Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #175: Kunstig intelligens er skadelig intelligens i en skør verden

Avisen handler her om skadelig intelligens, en modig præst, MeToo-offer/krænker-bedraget og Novos nye rolle som syndebuk for medicinalindustrien. Ekstra Bladets Nationen har en interessant artikel, […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Covid-19 Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #173: Slanke- og coronamedicin med farlige bivirkninger

Det er risikabelt for sundheden at have blind tillid til store medicinalvirksomheder og sundhedsmyndighederne. Robert F. Kennedy Jr. afsløret. B.T. skriver, at den populære nye […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #172: Det er de mærkeligste ting, der kan og ikke kan lade sig gøre

Vi lever i et gennemgribende sygt samfund, hvor vi bliver bedøvet af underholdning og druk, mens vi tillader dyb kriminalitet og terror at fortsætte uhindret. […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Wegovy er den nye Nupo-kur

Wegovy er efter min mening principielt set den nye Nupo-kur med de samme fordele og ulemper.

Kategorier
Fremhævet Gæst (gratis) Gæstebloggen Indlæg

Specialpsykolog: Hvorfor er Per Brændgaard en så kontroversiel skikkelse?

Af specialpsykolog Annette Elkjær Ellermann Dette debatindlæg er tidligere blevet indsendt til og afvist af Jyllands-Posten, hvorfor det bringes her i stedet for.

Kategorier
Covid-19 Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #152: Novo-kritik som syndebuk for den ikke-eksisterende Corona-kritik

Det er påfaldende, at hovedstrømspressen nu kritiserer Novo for at have tilbudt løn til en lægeformand for mødedeltagelse, mens den samme presse fuldstændigt har ignoreret […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #151: Når de store skræmmer de små, skal de små holde sammen

Jeg dykker i dag ned i WHO, DR og bivirkninger ved Novo’s nye slankemedicin. Helt som forventet har WHO-boss Tedros misbrugt Corona til at skræmme […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Aboforside Den Politiske Blog Fremhævet Frihedspressen Frihedspressen: Forside Indlæg Politik (abonnement)

Jyllands-Posten citerer slankebog og censurerer forfatteren

Jeg har opdaget, at Jyllands-Posten nu har udgivet artiklen om små skridt til vægttab ‒ uden at nævne mig som kilde. Artiklen er udgivet i […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Politisk medlemskab, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Aboforside Den Politiske Blog Fremhævet Frihedspressen Frihedspressen: Forside Indlæg Politik (abonnement)

Jyllands-Posten censurerer ernæringsekspert for liberale holdninger

Jeg dokumenterer med lydoptagelse her, hvordan Jyllands-Posten udøver politisk personcensur mod mig. Lad mig starte med at ridse hændelsesforløbet op. Den 1. marts 2023 kl. […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Politisk medlemskab, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Covid-19 Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #102: WHO’s finansiering afslører deres inhabilitet

751 millioner $ fra Bill & Melinda Gates Foundation. 432 millioner $ fra vaccinelobbyen GAVI. 174 millioner $ fra Rotary International. 132 millioner $ fra […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Forside Fremhævet Gratis medlem Gratis medlem: Forside Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Bøvl: Tag små skridt til varigt vægttab

Det er forholdsvis enkelt, men ikke nødvendigvis let, at opnå et varigt vægttab med Små Skridt-metoden. Princippet i små skridt til vægttab er enkelt: Gennemfør […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis pB-profil og være logget ind. Mere info

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Fasteløgn: Intermittent faste som selvskade på vejen til spiseforstyrrelse

Intermittent faste er sundt for kroppen, men ikke nødvendigvis for psyken. Intuitiv faste er et godt alternativ.

Kategorier
Den Politiske Blog Fremhævet Frihedspressen Frihedspressen: Forside Indlæg Pensum Politik (abonnement)

Novo er ræven, der vogter gæs

Der skal være “uafhængige eksperter” i Novo’s nye sundhedscenter, men de bliver gjort afhængige Novo-elskere via den involvering. Det nye Novo-finansierede Center for Sundt Liv […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Politisk medlemskab, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Den Politiske Blog Fremhævet Frihedspressen Indlæg Pensum Politik (abonnement)

Novo finansierer nyt center, der kan fjerne deres kunder

Novo Nordisk Fonden har oprettet Center for Sundt Liv og Trivsel i samarbejde med Sundhedsministeriet. Det fremgår af den første nyhed på centrets hjemmeside den […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Politisk medlemskab, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Covid-19 Fremhævet Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #91: Lars Boje støtter coronavaccinerne

WEF! WEF! WEF! Glemt alt om overdødelighed, WHO og pandemitraktat. Fuld tillid til sundhedsmyndighederne! Det britiske medie The Exposé stiller et vigtigt spørgsmål: Hvorfor anbefaler […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Frihedspressen Indlæg Nyheder (abonnement) Nyhedsbloggen

B.A. #39: Jakob Ellemanns svigt kan øge det folkelige oprør

Avisen i dag handler om den asymmetriske MeToo-debat, den troløse regeringsdannelse og den syge fedmemedicin. MeToo-debatten er nu også startet i Norge, skriver DR. Det […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Slankekure er kontrolleret opposition for producenter af slankemedicin

Jeg stillede for en del år siden en ernæringsprofessor, der netop havde publiceret et studie, der angiveligt dokumenterede, at et medikament fra et stort dansk medicinalfirma virkede slankende dette spørgsmål: – Kan det være, at udviklingen af den diætetiske behandling af overvægt bliver holdt tilbage for at sikre, at den ikke bliver så effektiv, at […]

Kategorier
Fremhævet Gratis medlem Indlæg Offentlig Pensum Sundhed (gratis) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ny Sundhed: Tør du blive sund på din egen måde?

Jeg er på en mission. En sundhedsmission. Missionen startede i 2000, da min første bog udkom. Den hed ‘Spis som du vil’. Missionen har aldrig […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis pB-profil og være logget ind. Mere info

Kategorier
Forside Fremhævet Gratis medlem Gratis medlem: Forside Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen

Ti ting du ikke vidste om slankekure

Sommerferien er slut, så det er tid til slankekur. Jeg har her samlet 10 ting om slankekure, som du sikkert ikke vidste. TRE HØJSÆSONER. Der […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis pB-profil og være logget ind. Mere info

Kategorier
Forside Indlæg Pensum Sundhed (abonnement) Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ny sundhed til private virksomheder starter indefra

Private virksomheder i Danmark kan heldigvis selv bestemme, hvordan de vil hjælpe deres ansatte og kunder til at holde sig sunde og raske. Eller det […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Coronaforside Covid-19 Forside Indlæg Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Ny forskning: Sund kost og normal vægt forbundet med lavere risiko for corona

Ny forskning med 42.935 deltagere på 55-99 år fra Nurses’ Health Study II og Health Professionals Follow-up Study viser, at kostvaner og overvægt er forbundet […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Frihedspressen Indlæg Pensum Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Derfor skal du passe på med både slankekure og konspirationsteorier

Hvis du vil holde dig mentalt sund, så skal du passe på med at gå for meget op i slankekure og konspirationsteorier. Der er nemlig […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Forskere finder fordel ved svær overvægt i e-sport

Ny forskning har vist, at personer med meget svær overvægt præsterer bedre i e-sport med lang varighed. Jo længere varigheden er, des mere suveræne er […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Forside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Drop kuren: den er et totalitært fængsel

De fleste, der døjer med overvægt, tror desværre stadigvæk, at den næste slankekur er løsningen på problemet. Forskning har imidlertid vist, at slankekure yderst sjældent fører til det store og stabile vægttab, som de lover. Faktisk er der flere, der tager mere på efter kuren, end de tabte under kuren. Det skyldes bl.a. den naturlige, […]

Kategorier
Indlæg Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Video: Gadesnak om slankekure og eksistentiel angst

Jeg optog denne livevideo på Facebook i går eftermiddags. Helt slank uden kur: Fra slankekur til slankekurs. Foredrag den 11. juli.

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Coronaforside Covid-19 Frihedspressen Indlæg Pensum Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Retorisk videnskab kan ‘bevise’, at både sukker og stik er sundt for alle

Jeg har arbejdet professionelt med ernæringsoplysning i 28 år. Da jeg var færdig med min grunduddannelse i 1994 var det fedtet, der var den store […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Covid-19 Frihedspressen Indlæg Pensum Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Propagandatrick #14: Brug manipulerende undersøgelser, målinger og sammenligninger

Det er muligt at “dokumentere”, at hvad som helst er “sundt” eller “usundt”. Her er hemmeligheden. Alt er relativt. Hvis du vil have noget til […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, E-samling: 17 Propagandatricks, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen

Din bedste slankekur afhænger af, hvor stresset du er

Din bedste slankekur afhænger formentlig af, hvor stresset du er. Hvis du i udgangspunktet har masser af overskud i din hverdag, så kan du formentlig få et fint udbytte af en ernæringsrigtig slankekur eller kostplan. Du skal selvfølgelig huske at spise sundt og bevæge dig nok efter kuren, så du kan vedligeholde det opnåede vægttab.

Kategorier
Covid-19 Fremhævet Frihedspressen Indlæg Pensum Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Coronapropaganda virker som slankekure: Frygten for angsten ved frihed holder folk i eksistentielt fængsel

Mange, der har opdaget coronabedraget, og som nu ønsker at oplyse andre om det, erfarer, at de fleste lukker af og slet ikke ønsker at […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Den Private Blog Indlæg Privat (ekstra)

Jagten på de forsvundne mavemuskler

Følg med i jagten på de forsvundne mavemuskler! De er sidst set på min mave i 2018. Siden da har de været sporløst forsvundet. Min […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis pB-profil og være logget ind. Mere info

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Gå ned i vægt uden at tabe ‘dig’

Har du prøvet at tabe dig på en slankekur for så blot at tage det hele på igen bagefter? Har du prøvet det mange gange…? […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Hvorfor er det så svært at opnå et varigt vægttab?

Hvis der er noget, som årtiers fedmeforskning har slået fast med tyvtommersøm, så er det, at det er pokkers svært for mennesker med svær overvægt at opnå et stort og varigt vægttab. I hvert fald med de slankemetoder, som man hidtil har brugt. Hvordan kan det være, at det er så svært at tabe sig […]

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Vægttab eller ligevægt?

I det fedmefaglige miljø i Danmark er der for tiden en levende debat mellem to forskellige opfattelser af, hvordan man bedst forebygger og behandler sundhedsskadelig […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Samspillet mellem vægt, stress og spisning

Hvis du ønsker et varigt i stedet for et forbigående vægttab, så start med at gøre noget ved din stress, før du gør noget ved […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Hvilken mad slanker mest?

Det korte svar er: Den mad du ikke spiser. Det længere svar er: Den mad der giver størst mæthed pr. kalorie. Det længere svar er […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Vil du med på slankekurs?

Jeg er kommet til at tage et par kilo på i løbet af de sidste par år, og de sidder på maven. Det startede da […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Sådan kan du undgå at spise for meget i Julen

Det er Juleaften om lidt, og derefter står den måske også på julefrokoster flere dage i træk. Her er nogle gode råd til at lade […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Pensum Sundhedspressen

Sådan kan du drikke mindre alkohol

Alt for mange unge og voksne danskere drikker så meget alkohol, at de øger risikoen for sygdomme og ulykker i betydelig grad. Hvis du er […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Sundhedspressen per år, Sundhedspressen per måned, Brændgaard Total per måned or Brændgaard Total per år

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Sommerfed? Prøv Cross-Fat

Cross-Fat er en holistisk tilgang til problemerne ved overvægt. Og hvad er problemerne egentlig? Problem 1: For meget fedt Det kan du løse med flere […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Member The Holistic Health Blog

Six-pack or gut-pack: be happy with your stomach

As long as it’s not too much it may actually be a good thing to have a gut-pack instead of a six-pack. Studies have shown that people with moderate overweight have a better chance of surviving some diseases.

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Vægttab: Lad være med at skyde gråspurve med kanoner

Vil du gerne opnå et effektivt og stabilt vægttab? Så lad være med at hoppe på en diæt. Behandling af overvægt med en totalitær diætplan […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Fred er sundt – også kropsfred

Fred er noget af det sundeste, der findes. Alle former for fred er sundt. Både indre fred og ydre fred. Både fred lokalt, nationalt og […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Den Komiske Blog Frihedspressen Indlæg Komik (abonnement)

Hurtigt vægttab: tre trin

Hvis du gerne vil opleve et meget hurtigt vægttab, så prøv dette program. Tre trin til et hurtigt vægttab Trin 1. Tag en vægt. Det […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Fem hemmeligheder om slankekure

Det er januar og dermed højsæson for slankekure. Ugebladene, tv-kanalerne og boghandlerne bugner med fristende kure, der lover mirakler på ingen tid. Hvert år har […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Member The Holistic Health Blog

Dieting is a part of the problem

Dieting is a part of the problem of obesity and not a part of the solution. This is how it goes: 1. Something makes you fat 2. Being fat makes you go on a diet 3. Dieting fucks up your natural body weight regulation 4. You gain even more weight 5. You go on an […]

Kategorier
Indlæg Member The Holistic Health Blog

Weight loss and happiness

Myth: Weight loss makes you happy. Reality: Joy and happiness makes you lose weight – or stop wanting to lose weight. Let’s get happy – NOW! 🙂 More health myth busting on my Facebook page.

Kategorier
Indlæg Member The Holistic Health Blog

Five myths about mindful eating

Mindful eating is the new way to eat for health, weight regulation and pleasure maximization. Don’t let these five myths about mindful eating bring you down.

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Offentlig Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen

Overvægt kan ikke kureres med bøvlede opskrifter på mærkelig mad

Hver januar og august undrer jeg mig ekstra meget over den udbredte tro på, at overvægt kan kureres med en kur. Alle populære slankekure består af en samling af besværlige opskrifter på underlig mad. Det vil give vægttab, så længe man har overskud til at overholde kuren, simpelthen fordi man spiser færre kalorier. Men de […]

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Spis kage med maksimal nydelse

Kage giver nydelse. Nydelse er sundt. Ergo er kage sundt. Så enkelt er det dog ikke helt. Hvis den syndige nydelse skal være sund, så […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Ernæring (abonnement) Ernæringsbloggen Indlæg Sundhedspressen

Kostråd mod spiseforstyrrelser

Jeg skal i dag holde foredrag for alle rådgivere i Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser. Emnet er kost og psyke. Jeg vil præsentere min ernæringspsykologiske tilgang til […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Sundhedspressen per år, Sundhedspressen per måned, Brændgaard Total per måned or Brændgaard Total per år

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Hvad? Skal jeg selv bestemme? Nej, nej, nej! Kost rundt med mig. Pisk mig. Straf mig!

Siden 2000 har jeg i stigende grad arbejdet i en humanistisk retning i forhold til sund kost og slankekure. Det startede i 2000, hvor jeg […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Vægttab – de tre skoler

Det er særdeles veldokumenteret, at mennesker med overvægt meget sjældent opnår et stort og stabilt vægttab. Blandt de forskere, der arbejder med at udvikle konkrete […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Slankekure øger risikoen for at dø

Det er ikke for sjov, at jeg advarer mod slankekure. En ny rapport fra Vidensråd for Forebyggelse konkluderer, at raske overvægtige, der taber sig, dør […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Fra slankekur til slankekurs

Jeg har været i dialog med Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser. De har bedt mig skrive en artikel til deres medlemsblad om, hvordan en bevægelse fra slankekur […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Slankekurs – hvad er det?

Du kan forstå slankekurs på fire forskellige måder: 1. Det, du er på Slankekurs er det, du er på i stedet for slankekur. Du accepterer […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Bestem selv!

Selvbestemmelse er vejen til sunde kostvaner og varigt vægttab. Det viser ny psykologisk forskning fra New Zealand. 1.600 kvinder på 40-50 år deltog i undersøgelsen. […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

To myter om små skridt og mindful spisning

Myte: Små skridt går ud på at tabe sig langsomt Sandhed: Små skridt går ikke ud på at tabe sig langsomt. Små skridt i kosten […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Frihedspressen Indlæg Pensum Propaganda (abonnement) Propagandabloggen

Slankekure og sundhedsfascismer

Har slankekuren spillet fallit? Det spørgsmål stiller Berlingske i denne artikel, hvor jeg er interviewet. Mit klare svar er JA! Jeg vil endda gå så […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Frihedspressen per år or Frihedspressen per måned

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Gratis medlem Gratis medlem: Forside Indlæg Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen

Vægttab og matematik

Hall et al. publicerede for et år siden en meget interessant videnskabelig artikel om beregning af vægtændringer som følge af ændringer i energibalancen. Her foreslår […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis pB-profil og være logget ind. Mere info

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Illusionen om madplaner og opskrifter

Madplaner og opskrifter kan være en god hjælp, hvis du vil slanke dig eller spise sundere af andre årsager. Men madplaner og opskrifter kan også […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Hvad er små skridt?

Jeg beskriver her de fire forskellige niveauer, hvorpå man kan forstå og bruge små skridt-metoden i forhold til livsstilsændring og vægttab. Det er også en […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Indlæg Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Vind kampen mod vægten

Mindful spisning er kuren mod både overvægt og slankekure. Slankekure fører nemlig kun sjældent til et stort og stabilt vægttab. Slankekure fører tværtimod ofte til […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Indlæg Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Verdens bedste kur

Verdens bedste kur er at gå fra slankekur til slankekurs. Slankekur-mentalitet er en spiseforstyrrelse, der forhindrer varigt vægttab. Du kan sagtens tabe mange kilo på […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Fremhævet Gratis medlem Gratis medlem: Forside Indlæg Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen Sundhedspressen: Forside

Misforståelsen om Små Skridt-metoden

Der er én misforståelse om Små Skridt-metoden i forhold til overvægt, som jeg støder på igen og igen – både blandt sundhedsprofessionelle og brugere. Man tror, […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis pB-profil og være logget ind. Mere info

Kategorier
Fremhævet Gratis medlem Indlæg Pensum Slank (gratis) Slankebloggen Sundhedspressen

Den dybere mening med små skridt

I min klumme i Jyllands-Posten i dag beskriver jeg nogle af de dybere meninger ved Små Skridt-metoden i forhold til varigt vægttab og sund livsstilsændring. […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis pB-profil og være logget ind. Mere info

Kategorier
Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Hvem passer små skridt til?

Små Skridt-metoden er for alle, der har sundhedsmæssigt behov for varigt vægttab og holdbare livsstilsændringer. Metoden er lige så relevant for børn som for voksne, […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned

Kategorier
Arkivforside Fremhævet Indlæg Pensum Slank (abonnement) Slankebloggen Sundhedspressen

Misforståelser om små skridt

Jeg er efterhånden blevet kendt som ”ham der med de små skridt”. Små skridt-tilgangen til vægttab og livsstilsændring har spredt sig. Det er glædeligt, men […]

Dette indhold er så godt, at du skal betale for adgang. INFO Køb adgang i webshoppen:
Brændgaard Total per år, Brændgaard Total per måned, Sundhedspressen per år or Sundhedspressen per måned