Kategorier
Den Politiske Blog Forside Frihedspressen Gratis Indlæg/Post Public

Jyllands-Posten citerer slankebog og censurerer forfatteren

Jeg har opdaget, at Jyllands-Posten nu har udgivet artiklen om små skridt til vægttab ‒ uden at nævne mig som kilde.

Kategorier
Den Politiske Blog Forside Frihedspressen Gratis Indlæg/Post Public

Jyllands-Posten censurerer ernæringsekspert for liberale holdninger

Jeg dokumenterer med lydoptagelse her, hvordan Jyllands-Posten udøver politisk personcensur mod mig.

Kategorier
Forside Frihedspressen Gratis Indlæg/Post Nyhedsbloggen Public

B.A. #102: WHO’s finansiering afslører deres inhabilitet

751 millioner $ fra Bill & Melinda Gates Foundation. 432 millioner $ fra vaccinelobbyen GAVI. 174 millioner $ fra Rotary International. 132 millioner $ fra Verdensbanken. Og det var bare sidste år.

Kategorier
Forside Gratis Indlæg/Post Public Slankebloggen Sundhedspressen

Bøvl: Tag små skridt til varigt vægttab

Det er forholdsvis enkelt, men ikke nødvendigvis let, at opnå et varigt vægttab med Små Skridt-metoden.

Kategorier
Forside Gratis Indlæg/Post Public Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Fasteløgn: Intermittent faste som selvskade på vejen til spiseforstyrrelse

Intermittent faste er sundt for kroppen, men ikke nødvendigvis for psyken. Intuitiv faste er et godt alternativ.

Kategorier
Den Politiske Blog Forside Frihedspressen Gratis Indlæg/Post Public

Novo er ræven, der vogter gæs

Der skal være “uafhængige eksperter” i Novo’s nye sundhedscenter, men de bliver gjort afhængige Novo-elskere via den involvering.

Kategorier
Den Politiske Blog Forside Frihedspressen Gratis Indlæg/Post Public

Novo finansierer nyt center, der kan fjerne deres kunder

Novo Nordisk Fonden har oprettet Center for Sundt Liv og Trivsel i samarbejde med Sundhedsministeriet.

Kategorier
Abonnement Forside FPA Frihedspressen Indlæg/Post Nyhedsbloggen

B.A. #91: Lars Boje støtter coronavaccinerne

WEF! WEF! WEF! Glemt alt om overdødelighed, WHO og pandemitraktat. Fuld tillid til sundhedsmyndighederne! Det britiske medie The Exposé stiller et vigtigt spørgsmål: Hvorfor anbefaler […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Forside Gratis Indlæg/Post Public Slankebloggen Sundhedspressen

Novo’s nye slankemiddel er ikke så tosset endda

Den nye vægttabsmedicin semaglutid fra Novo Nordisk giver et varigt vægttab på 15 % efter to år, viser ny forskning.

Kategorier
Abonnement Forside FPA Frihedspressen Indlæg/Post Nyhedsbloggen

B.A. #39: Jakob Ellemanns svigt kan øge det folkelige oprør

Avisen i dag handler om den asymmetriske MeToo-debat, den troløse regeringsdannelse og den syge fedmemedicin. MeToo-debatten er nu også startet i Norge, skriver DR. Det […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Forside Frihedspressen Gratis Gratis profil Indlæg/Post Propagandabloggen

Slankekure er kontrolleret opposition for producenter af slankemedicin

Jeg stillede for en del år siden en ernæringsprofessor, der netop havde publiceret et studie, der angiveligt dokumenterede, at et medikament fra et stort dansk […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis profil og være logget ind.
INFO
Opret

Kategorier
Gratis Indlæg/Post Public Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ny Sundhed: Tør du blive sund på din egen måde?

Jeg er på en mission. En sundhedsmission. Missionen startede i 2000, da min første bog udkom. Den hed ‘Spis som du vil’. Missionen har aldrig været mere relevant end nu. I dag kalder jeg missionen Ny Sundhed. Det er sundhed på en sund måde. Er du klar til at blive sund på din egen måde?

Kategorier
Forside Gratis Gratis profil Indlæg/Post Slankebloggen Sundhedspressen

Ti ting du ikke vidste om slankekure

Sommerferien er slut, så det er tid til slankekur. Jeg har her samlet 10 ting om slankekure, som du sikkert ikke vidste. TRE HØJSÆSONER. Der […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis profil og være logget ind.
INFO
Opret

Kategorier
Gratis Indlæg/Post Public Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Ny sundhed til private virksomheder starter indefra

Private virksomheder i Danmark kan heldigvis selv bestemme, hvordan de vil hjælpe deres ansatte og kunder til at holde sig sunde og raske. Eller det kunne de i hvert fald, indtil Mette Frederiksen-regeringen beordrede nedlukning, afstand, mundbind og coronapas.

Kategorier
Forside Gratis Indlæg/Post Public Slankebloggen Sundhedspressen

Ny forskning: Sund kost og normal vægt forbundet med lavere risiko for corona

Ny forskning med 42.935 deltagere på 55-99 år fra Nurses’ Health Study II og Health Professionals Follow-up Study viser, at kostvaner og overvægt er forbundet med risikoen for alvorlig covid-19-sygdom.

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg/Post Propagandabloggen

Derfor skal du passe på med både slankekure og konspirationsteorier

Hvis du vil holde dig mentalt sund, så skal du passe på med at gå for meget op i slankekure og konspirationsteorier. Der er nemlig […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Gratis Indlæg/Post Public Slankebloggen Sundhedspressen

Forskere finder fordel ved svær overvægt i e-sport

Ny forskning har vist, at personer med meget svær overvægt præsterer bedre i e-sport med lang varighed. Jo længere varigheden er, des mere suveræne er de svært overvægtige e-sportsfolk i konkurrencerne, viser forskningen.

Kategorier
Abonnement Brændgaard Nyt Indlæg/Post

Foredrag på mandag om overspisning og mindful spisning

På mandag aften holder jeg et åbent foredrag i min stue om overspisning og mindful spisning. Alle er velkommen. Mere info og tilmelding Del:Click to […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Forside Frihedspressen Gratis Gratis profil Indlæg/Post Propagandabloggen

Drop kuren: den er et totalitært fængsel

De fleste, der døjer med overvægt, tror desværre stadigvæk, at den næste slankekur er løsningen på problemet. Forskning har imidlertid vist, at slankekure yderst sjældent […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis profil og være logget ind.
INFO
Opret

Kategorier
Abonnement Brændgaard Nyt Indlæg/Post

Video: Gadesnak om slankekure og eksistentiel angst

Jeg optog denne livevideo på Facebook i går eftermiddags. Helt slank uden kur: Fra slankekur til slankekurs. Foredrag den 11. juli. Del:Click to share on […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Brændgaard Nyt Indlæg/Post

Det endelige opgør med slankekurenes fedende fængsel

Jeg afholder næste foredrag i Sommerskolen på mandag den 11. juli. Emnet er HELT SLANK UDEN KUR: Fra slankekur til slankekurs. Læs mere i begivenheden […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg/Post Propagandabloggen

Retorisk videnskab kan ‘bevise’, at både sukker og stik er sundt for alle

Jeg har arbejdet professionelt med ernæringsoplysning i 28 år. Da jeg var færdig med min grunduddannelse i 1994 var det fedtet, der var den store […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg/Post Propagandabloggen

Propagandatrick #14: Brug manipulerende undersøgelser, målinger og sammenligninger

Det er muligt at “dokumentere”, at hvad som helst er “sundt” eller “usundt”. Her er hemmeligheden. Alt er relativt. Hvis du vil have noget til […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Forside Gratis Gratis profil Indlæg/Post Slankebloggen Sundhedspressen

Din bedste slankekur afhænger af, hvor stresset du er

Din bedste slankekur afhænger formentlig af, hvor stresset du er. Hvis du i udgangspunktet har masser af overskud i din hverdag, så kan du formentlig […]

For at få adgang til dette indhold skal du oprette en gratis profil og være logget ind.
INFO
Opret

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg/Post Propagandabloggen

Coronapropaganda virker som slankekure: Frygten for angsten ved frihed holder folk i eksistentielt fængsel

Mange, der har opdaget coronabedraget, og som nu ønsker at oplyse andre om det, erfarer, at de fleste lukker af og slet ikke ønsker at […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Jagten på de forsvundne mavemuskler

Følg med i jagten på de forsvundne mavemuskler! De er sidst set på min mave i 2018. Siden da har de været sporløst forsvundet. Min […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Forside Gratis Indlæg/Post Public Slankebloggen Sundhedspressen

Gå ned i vægt uden at tabe ‘dig’

Har du prøvet at tabe dig på en slankekur for så blot at tage det hele på igen bagefter? Har du prøvet det mange gange…? Problemet ved alle slankekure er måske, at de er baseret på, at du skal tabe dig. Hvem har lyst til at miste sig selv?

Kategorier
Indlæg/Post Slankebloggen Sundhedspressen

Hvorfor er det så svært at opnå et varigt vægttab?

Hvis der er noget, som årtiers fedmeforskning har slået fast med tyvtommersøm, så er det, at det er pokkers svært for mennesker med svær overvægt at opnå et stort og varigt vægttab. I hvert fald med de slankemetoder, som man hidtil har brugt. Hvordan kan det være, at det er så svært at tabe sig […]

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Vægttab eller ligevægt?

I det fedmefaglige miljø i Danmark er der for tiden en levende debat mellem to forskellige opfattelser af, hvordan man bedst forebygger og behandler sundhedsskadelig […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Samspillet mellem vægt, stress og spisning

Hvis du ønsker et varigt i stedet for et forbigående vægttab, så start med at gøre noget ved din stress, før du gør noget ved […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Hvilken mad slanker mest?

Det korte svar er: Den mad du ikke spiser. Det længere svar er: Den mad der giver størst mæthed pr. kalorie. Det længere svar er […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Public Tilbud

Vil du med på slankekurs?

Jeg er kommet til at tage et par kilo på i løbet af de sidste par år, og de sidder på maven. Det startede da jeg begyndte at tage noget ny medicin mod den OCD, som jeg døjer med. Jeg havde godt læst, at vægtøgning var en hyppig bivirkning. Og man må sige, at indlægssedlen […]

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Sådan kan du undgå at spise for meget i Julen

Det er Juleaften om lidt, og derefter står den måske også på julefrokoster flere dage i træk. Her er nogle gode råd til at lade […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post SPA Sundhedsbloggen Sundhedspressen

Sådan kan du drikke mindre alkohol

Alt for mange unge og voksne danskere drikker så meget alkohol, at de øger risikoen for sygdomme og ulykker i betydelig grad. Hvis du er […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Gratis Indlæg/Post Public Slankebloggen Sundhedspressen

Sommerfed? Prøv Cross-Fat

Cross-Fat er en holistisk tilgang til problemerne ved overvægt. Og hvad er problemerne egentlig?

Kategorier
Free Indlæg/Post Public The Burnfarm Blog

Six-pack or gut-pack: be happy with your stomach

As long as it’s not too much it may actually be a good thing to have a gut-pack instead of a six-pack. Studies have shown that people with moderate overweight have a better chance of surviving some diseases.

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Vægttab: Lad være med at skyde gråspurve med kanoner

Vil du gerne opnå et effektivt og stabilt vægttab? Så lad være med at hoppe på en diæt. Behandling af overvægt med en totalitær diætplan […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Fred er sundt – også kropsfred

Fred er noget af det sundeste, der findes. Alle former for fred er sundt. Både indre fred og ydre fred. Både fred lokalt, nationalt og […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Den Komiske Blog Frihedspressen Gratis Indlæg/Post Public

Hurtigt vægttab: tre trin

Hvis du gerne vil opleve et meget hurtigt vægttab, så prøv dette program.

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Fem hemmeligheder om slankekure

Det er januar og dermed højsæson for slankekure. Ugebladene, tv-kanalerne og boghandlerne bugner med fristende kure, der lover mirakler på ingen tid. Hvert år har […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Free Indlæg/Post Public The Burnfarm Blog

Dieting is a part of the problem

Dieting is a part of the problem of obesity and not a part of the solution. This is how it goes: 1. Something makes you fat 2. Being fat makes you go on a diet 3. Dieting fucks up your natural body weight regulation 4. You gain even more weight 5. You go on an […]

Kategorier
Free Indlæg/Post Public The Burnfarm Blog

Weight loss and happiness

Myth: Weight loss makes you happy. Reality: Joy and happiness makes you lose weight – or stop wanting to lose weight. Let’s get happy – NOW! 🙂 More health myth busting on my Facebook page.

Kategorier
Free Indlæg/Post Public The Burnfarm Blog

Five myths about mindful eating

Mindful eating is the new way to eat for health, weight regulation and pleasure maximization. Don’t let these five myths about mindful eating bring you down.

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Spis kage med maksimal nydelse

Kage giver nydelse. Nydelse er sundt. Ergo er kage sundt. Så enkelt er det dog ikke helt. Hvis den syndige nydelse skal være sund, så […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement SPA Sundhedsbloggen

Kostråd mod spiseforstyrrelser

Jeg skal i dag holde foredrag for alle rådgivere i Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser. Emnet er kost og psyke. Jeg vil præsentere min ernæringspsykologiske tilgang til […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Hvad? Skal jeg selv bestemme? Nej, nej, nej! Kost rundt med mig. Pisk mig. Straf mig!

Siden 2000 har jeg i stigende grad arbejdet i en humanistisk retning i forhold til sund kost og slankekure. Det startede i 2000, hvor jeg […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Vægttab – de tre skoler

Det er særdeles veldokumenteret, at mennesker med overvægt meget sjældent opnår et stort og stabilt vægttab. Blandt de forskere, der arbejder med at udvikle konkrete […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Slankekure øger risikoen for at dø

Det er ikke for sjov, at jeg advarer mod slankekure. En ny rapport fra Vidensråd for Forebyggelse konkluderer, at raske overvægtige, der taber sig, dør […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Fra slankekur til slankekurs

Jeg har været i dialog med Landsforeningen mod Spiseforstyrrelser. De har bedt mig skrive en artikel til deres medlemsblad om, hvordan en bevægelse fra slankekur […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Slankekurs – hvad er det?

Du kan forstå slankekurs på fire forskellige måder: 1. Det, du er på Slankekurs er det, du er på i stedet for slankekur. Du accepterer […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Bestem selv!

Selvbestemmelse er vejen til sunde kostvaner og varigt vægttab. Det viser ny psykologisk forskning fra New Zealand. 1.600 kvinder på 40-50 år deltog i undersøgelsen. […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

To myter om små skridt og mindful spisning

Myte: Små skridt går ud på at tabe sig langsomt Sandhed: Små skridt går ikke ud på at tabe sig langsomt. Små skridt i kosten […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement FPA Frihedspressen Indlæg/Post Propagandabloggen

Slankekure og sundhedsfascismer

Har slankekuren spillet fallit? Det spørgsmål stiller Berlingske i denne artikel, hvor jeg er interviewet. Mit klare svar er JA! Jeg vil endda gå så […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Vægttab og matematik

Hall et al. publicerede for et år siden en meget interessant videnskabelig artikel om beregning af vægtændringer som følge af ændringer i energibalancen. Her foreslår […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Illusionen om madplaner og opskrifter

Madplaner og opskrifter kan være en god hjælp, hvis du vil slanke dig eller spise sundere af andre årsager. Men madplaner og opskrifter kan også […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Hvad er små skridt?

Jeg beskriver her de fire forskellige niveauer, hvorpå man kan forstå og bruge små skridt-metoden i forhold til livsstilsændring og vægttab. Det er også en […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Verdens bedste kur

Verdens bedste kur er at gå fra slankekur til slankekurs. Slankekur-mentalitet er en spiseforstyrrelse, der forhindrer varigt vægttab. Du kan sagtens tabe mange kilo på […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Misforståelsen om Små Skridt-metoden

Der er én misforståelse om Små Skridt-metoden i forhold til overvægt, som jeg støder på igen og igen – både blandt sundhedsprofessionelle og brugere. Man tror, […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Den dybere mening med små skridt

I min klumme i Jyllands-Posten i dag beskriver jeg nogle af de dybere meninger ved Små Skridt-metoden i forhold til varigt vægttab og sund livsstilsændring. […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Hvem passer små skridt til?

Små Skridt-metoden er for alle, der har sundhedsmæssigt behov for varigt vægttab og holdbare livsstilsændringer. Metoden er lige så relevant for børn som for voksne, […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind

Kategorier
Abonnement Indlæg/Post Slankebloggen SPA Sundhedspressen

Misforståelser om små skridt

Jeg er efterhånden blevet kendt som ”ham der med de små skridt”. Små skridt-tilgangen til vægttab og livsstilsændring har spredt sig. Det er glædeligt, men […]

For at få adgang til dette indhold skal du købe et abonnement og være logget ind.
INFO
Log ind