Tag-arkiv: slankekurs

Slankekure er kontrolleret opposition for producenter af slankemedicin

Jeg stillede for en del år siden en ernæringsprofessor, der netop havde publiceret et studie, der angiveligt dokumenterede, at et medikament fra et stort dansk medicinalfirma virkede slankende dette spørgsmål: – Kan det være, at udviklingen af den diætetiske behandling af overvægt bliver holdt tilbage for at sikre, at den ikke bliver så effektiv, at … Læs videre Slankekure er kontrolleret opposition for producenter af slankemedicin
Dette indhold kræver, at du er oprettet som bruger og er logget ind. Det er gratis. Brug Profil-menuen øverst til venstre på din skærm.

Ny Sundhed: Tør du blive sund på din egen måde?

Jeg er på en mission. En sundhedsmission. Missionen startede i 2000, da min første bog udkom. Den hed ‘Spis som du vil’. Missionen har aldrig været mere relevant end nu. I dag kalder jeg missionen Ny Sundhed. Det er sundhed på en sund måde. Er du klar til at blive sund på din egen måde?

Læs videre Ny Sundhed: Tør du blive sund på din egen måde?

Ny sundhed til private virksomheder starter indefra

Private virksomheder i Danmark kan heldigvis selv bestemme, hvordan de vil hjælpe deres ansatte og kunder til at holde sig sunde og raske. Eller det kunne de i hvert fald, indtil Mette Frederiksen-regeringen beordrede nedlukning, afstand, mundbind og coronapas.

Læs videre Ny sundhed til private virksomheder starter indefra

Ny forskning: Sund kost og normal vægt forbundet med lavere risiko for corona

Ny forskning med 42.935 deltagere på 55-99 år fra Nurses’ Health Study II og Health Professionals Follow-up Study viser, at kostvaner og overvægt er forbundet med risikoen for alvorlig covid-19-sygdom.

Læs videre Ny forskning: Sund kost og normal vægt forbundet med lavere risiko for corona

Foredrag på mandag om overspisning og mindful spisning

På mandag aften holder jeg et åbent foredrag i min stue om overspisning og mindful spisning. Alle er velkommen. Mere info og tilmelding
For at få adgang til dette indhold skal du købe Total Abonnement per måned BASIS, Total Abonnement per år BASIS, Total Abonnement per år BUDGET, Total Abonnement per måned BUDGET, Total Abonnement per måned PLUS or Total Abonnement per år PLUS og være logget ind. [OBS: Hvis du allerede er oprettet og logget ind og ikke kan tilgå indhold, der kræver 'Gratis abonnement', så skriv til mail@perbraendgaard.dk, og fejlen vil blive rettet hurtigst muligt.]

Drop kuren: den er et totalitært fængsel

De fleste, der døjer med overvægt, tror desværre stadigvæk, at den næste slankekur er løsningen på problemet. Forskning har imidlertid vist, at slankekure yderst sjældent fører til det store og stabile vægttab, som de lover. Faktisk er der flere, der tager mere på efter kuren, end de tabte under kuren. Det skyldes bl.a. den naturlige, menneskelige reaktion på at være lukket inde i det totalitære fængsel, som enhver slankekur sådan set er.

Læs videre Drop kuren: den er et totalitært fængsel