Det var slet ikke udbredelsen af et nyt dræbervirus, der var den primære årsag til overdødeligheden i verden i 2020-2023. Det konkluderer en videnskabelig rapport.
Tag: stress
Hvis du har travlt, så sæt dig ned og brug blot to minutter på at lytte til og følge denne guidede meditation. Formålet med meditationen er at udvikle ro og mindfulness.
Selvcoaching baner vejen for bæredygtig sundhedsfremme og varigt vægttab uden uholdbar anstrengelse.
En stor del af mit arbejde består i dag i at inspirere mennesker til at finde modet til at se store bedrag og overgreb i øjnene.
Her er optagelsen af denne uges gratis online foredrag med fokus på kram og sundhed.
Hyppig og meditativ brug af cannabis gav mening for mig i lang tid, men så begyndte bivirkningerne at blive større end de gavnlige virkninger.Jeg begyndte […]
Jeg har nu forladt miljøet af konspirationsteoretikere og selvudnævnte frihedskæmpere og vender tilbage til mit gamle arbejde med ernæring og sundhed.
Her er optagelsen af denne uges gratis online foredrag om Holistisk Sundhed. Denne gang med fokus på stress.
Gæsteindlæg af Daniel Vetö, autoriseret psykolog Københavns kommune tjener som case-eksempel på højt sygefravær.
Stress er i balance, når livets belastninger er afbalanceret med passende mængder ro.
Jeg har tidligere afdækket, hvordan kærlig, fysisk berøring (kram) er en effektiv og underbelyst sundhedsfaktor. Jeg har nu kastet mig over musik, som ligeledes er en videnskabelig veldokumenteret sundhedsfaktor, der desværre bliver undertrykt af en sundhedskultur med overdrevet fokus på andre faktorer såsom kost og motion.
Søvn er en af de supplerende sundhedsfaktorer i KRAMS-forkortelsen for den holistisk sunde levevis.Søvn er et biologisk behov. Vi kan simpelthen ikke fungere uden søvn. […]
Listen med statsstøttede medier i Danmark er lang. Det samme er listen med emner, som disse medier IKKE dækker.Disse danske medier er delvist finansieret af […]
Jeg har udarbejdet et holistisk sundhedsprogram beregnet til at modvirke skader af mRNA-coronavaccinen.
Der hersker i vores kultur udbredte misforståelser om samspillet mellem sundhed og sygdom. Disse misforståelser bidrager til øget risiko for sygdom og lavere chance for […]
Den zionistiske infiltration af magtsystemet er et omfattende problem, som alt for få opdager og endnu færre tør italesætte.dkdox.tv bragte i går en udsendelse, hvor […]
Hermed udgivelse af sentenser, kommentarer og offentlige noter foreløbigt udgivet på Facebook 8.-15. august 2023.De er listet med de nyeste først, så læs listen bagfra hvis du […]
Karen Kingston afslører Robert Malone, RFK Jr. og Children’s Health Defense. Ellemann/Israel-skandalen fortsætter. Blasfemi-forbud på vej. Google lancerer nyt censurredskab.Karen Kingston er en kritisk ekspert […]
Mange forskellige fysiske, mentale og sociale faktorer påvirker sundheden. De kan forkortes som KRAMS.
Sundheden er ligesom resten af livet fuld af ting, man kan ærgre sig over. Ærgrelse har også sin plads, men det er ofte bedre at give slip og glæde sig over det, der trods alt virker.
Det succesfulde slankemiddel fra Novo, Wegovy, virker ved at give kvalme, hvorved man spiser mindre og dermed taber sig.
Hermed udgivelse af sentenser, kommentarer og offentlige noter foreløbigt udgivet på Facebook 26. juni – 8. juli 2023.De er listet med de nyeste først, så læs listen […]
Hermed udgivelse af sentenser, kommentarer og offentlige noter foreløbigt udgivet på Facebook 19.-25. juni 2023.De er listet med de nyeste først, så læs listen bagfra hvis du […]
Jonas Egebart stod for planlægningen og gennemførelsen af coronavaccinationerne i Region Hovedstaden. Vi kan derfor forvente fortsat propaganda og tildækning af vaccinekriminalitet fra Sundhedsstyrelsen. Sundhedsstyrelsens […]
Magten i moderne politik ligger hos den part, der først påberåber sig offerrollen, uanset om rollen er sand eller falsk.Manden bag Onkel Reje, Mads Geertsen, […]
Velkommen til den første lektion på uddannelsen til Holistisk Sundhedsinspirator (HSI). Formålet med lektion #1 er, at du opnår en basal forståelse af, hvad sundhed er.
Kosttilskud med zink kan være en effektiv, sikker og billig måde at holde lungerne sunde og undgå alvorlig covid-19, viser ny forskning.
Små Skridt-metoden går bl.a. ud på at prøve sig frem og via eksperimenter og erfaringer finde ud af, hvad der både er sundere og realistisk for den enkelte.
751 millioner $ fra Bill & Melinda Gates Foundation. 432 millioner $ fra vaccinelobbyen GAVI. 174 millioner $ fra Rotary International. 132 millioner $ fra Verdensbanken. Og det var bare sidste år.
Hermed udgivelse af sentenser og kommentarer foreløbigt udgivet på Facebook og Twitter 28. januar – 23. februar 2023.De er listet med de nyeste først, så læs listen […]
Intermittent faste er sundt for kroppen, men ikke nødvendigvis for psyken. Intuitiv faste er et godt alternativ.
Min tidligere studerende, kollega og ven ernæringsekspert Christian Bitz kopierede også mit koncept – men det er ok.
Dødeligheden stiger i Norge, og det skaber nu travlhed hos landets bedemænd.
De vigtige nyheder i dag handler bl.a. om den økonomiske krig, der bliver ført mod os.
Det mest ved interessante ved nyhederne i hovedstrømmen er de nyheder, de konsekvent ikke tager op. De beskæftiger sig således konsekvent ikke med de officielle data fra mange forskellige lande, der nu viser markante stigninger i overdødelighed. Det kan selvfølgelig skyldes, at redaktionerne på bl.a. DR og Ekstra Bladet vurderer, at nyheder om fodbold, tennis, […]
Med Mette Frederiksen i gang med at danne regering i Danmark og Benjamin Netanyahu i gang med at danne regering i Israel, så kan vi forvente at gå fire meget mørke år i møde.
Der er mange, der undrer sig over, hvorfor jeg som sundhedsformidler er så aktiv – til tider ligefrem aktivistisk – for fred og frihed. Det er jo politik, og politik har jo ikke noget med sundhed at gøre, bliver der tænkt. Jeg er uenig. Sundhed har i høj grad noget med politik at gøre, og […]
Det norske medie Steigan bringer i dag en artikel om den mystiske sag om nordmanden Sigmund, der stadigvæk sidder varetægtsfængslet i et højrisikofængsel i Danmark. […]
Det er glædeligt, at flere mennesker, der døjer med tvangsoverspisning, også kaldet Binge Eating Disorder (forkortes BED), nu kan få kvalificeret hjælp finansieret af det offentlige.
Der foregår efter min opfattelse i denne tid en global krig mod verdens borgere samt mod små og mellemstore private virksomheder. Krigen bliver ført med […]
Jeg er på en mission. En sundhedsmission. Missionen startede i 2000, da min første bog udkom. Den hed ‘Spis som du vil’. Missionen har aldrig været mere relevant end nu. I dag kalder jeg missionen Ny Sundhed. Det er sundhed på en sund måde. Er du klar til at blive sund på din egen måde?
Hvis man vil gøre noget effektivt og bæredygtigt ved et problem, så er det en god idé at starte med at forstå problemet korrekt.
Mette Frederiksen-regeringens coronapolitik har i vid udstrækning været baseret på mobning og udskamning af de medmennesker, der har takket nej til tilbuddet om vaccine. Da […]
Private virksomheder i Danmark kan heldigvis selv bestemme, hvordan de vil hjælpe deres ansatte og kunder til at holde sig sunde og raske. Eller det kunne de i hvert fald, indtil Mette Frederiksen-regeringen beordrede nedlukning, afstand, mundbind og coronapas.
Frihedspressen har fået tilsendt data fra en ny aktindsigt fra Sundhedsdatastyrelsen om forekomsten af myocarditis i Danmark. Data er antal personer med sygehusophold med diagnosen […]
Jeg føler, at byretsdommer Knud Erik Schmidt og politiets anklager ved retsmødet i går har tvunget mig til nu at fortælle den fulde historie med traumatiske detaljer om, hvorfor jeg ikke kan tåle mundbind og vacciner.
Da sygdom kan reducere sundhed, så kan reduktion af risikofaktorer for sygdom formentlig øge chancen for en høj grad af sundhed i fremtiden. Sundhedsfaktorer omfatter dog mere end, hvad der kan sænke risikoen for sygdom. Det omfatter bl.a. også, hvad der øger sundheden her og nu – også selvom det ikke nødvendigvis har nogen særlig […]
Hvis du vil udvikle og forbedre din sundhed, så må du starte med at forstå, hvad sundhed faktisk er – og hvad sundhed faktisk ikke er, selvom det kan virke sådan. Mange prøver at lokke dig til at tro, at sundhed er noget andet, end det egentlig er. Det gør de typisk for at tjene […]
Det er min opfattelse, at det danske mediesystem er præget af organiseret korruption og inkompetente journalister, der har mistet deres faglige stolthed. Det udgør et af de største demokratiske problemer i dagens Danmark.
Vi har modtaget denne mail på redaktionen, som vi viderebringer i uforkortet form. Det er en 75-årig kvinde, der fortæller detaljeret i dagbogsform om sit forløb efter covid-19-vaccination.
Vi har modtaget denne mail på redaktionen, som vi viderebringer i uforkortet form.
Propaganda kræver noget andet i dag for at kunne udføres og trænge igennem, end da Edward Bernays udgav bogen ‘Propaganda’ i 1928.
Sundhed er en helhed, der ikke er stærkere end det svageste led. Ensidig sundhed øger risikoen for svage, oversete led, hvorved den samlede sundhed bliver mindre.
Din bedste slankekur afhænger formentlig af, hvor stresset du er. Hvis du i udgangspunktet har masser af overskud i din hverdag, så kan du formentlig få et fint udbytte af en ernæringsrigtig slankekur eller kostplan. Du skal selvfølgelig huske at spise sundt og bevæge dig nok efter kuren, så du kan vedligeholde det opnåede vægttab.
Du har måske hørt, at jeg er en tosset konspirationsteoretiker, som man ikke skal tage alvorligt. Du har måske hørt, at man på ingen måde skal lytte til konspirationsteoretikere, da de er tossede hele bundtet. Du har måske hørt, at alle konspirationsteorier er rablende vanvittige og helt uden hold i virkeligheden.
Flere uafhængige læger har baseret på officielle data analyseret sig frem, at dødeligheden er steget markant i Danmark. Det er bl.a. Henrik Dietz og Vibeke Manniche, der har foretaget disse analyser.
Flere har spurgt mig, hvad mine symptomer er, og hvorfor jeg tror, at det er covid-19 og ikke influenza. Det vil jeg prøve at forklare […]
Jeg har været syg med influenza, eller hvad det nu er, siden i søndags, og jeg er stadigvæk syg. Flere har spurgt, om det er […]
Jeg har de sidste dage fået mange henvendelser fra angstfyldte mennesker, der spørger, hvad jeg synes, at de skal gøre, da deres arbejdsgivere snart vil […]
Den 1. juli trådte nye regler i kraft, så man nu kan gå på Borgerservice og få papir på, at man er undtaget for covid-19-test og coronapas.
Regeringen i Danmark og i de fleste andre lande i verden kræver i stigende grad, at man er vaccineret mod covid-19, hvis man vil bevare adgangen til samfundet via et gyldigt coronapas. Det er forståeligt, at du af forskellige grunde kan blive så presset af dette krav, at du til sidst bukker under og tager […]
Kram forstået som alle former for kærlig, behagelig berøring og kropskontakt kan hjælpe til at bekæmpe corona på flere måder. Her er en gennemgang.
Vi har under coronaen mange gange hørt, at det er farligt at kramme. MeToo-bevægelsen har også gjort sit til, at mænd og kvinder er blevet bange for nærkontakt med hinanden. Der er efter min vurdering og intuitive fornemmelse en klar politisk og mørk spirituel agenda bag dette, som det er vores etiske pligt at bekæmpe. […]
Gæsteindlæg af psykolog Susanne Wich Masseformation har at gøre med dannelse af masserne. Altså: Hvordan danner/former man en masse. I dette tilfælde en folkemasse. Jeg er i dette skriv stærkt inspireret af professer i psykoanalyse ved universitet i Gent – Mattias Desmet, efter at have hørt Reiner Füllmichs interview af ham i forbindelse med afsløringen […]
Min dybeste medfølelse går til Christian Eriksen og hans pårørende – og medglæde til samme over at han blev genoplivet og tilsyneladende har det godt […]
Danskerne er verdensmestre i slikindkøb, viser en ny undersøgelse fra DTU Fødevareinstituttet. Vi køber i gennemsnit 6,6 kilo slik pr. person pr. år her landet.
Sundhed er i følge WHO’s originale definition en tilstand af optimalt fysisk, mentalt og socialt velbefindende. Sundhed er mere end blot fravær af sygdom. Corona har nu i over et år inficeret ikke så meget vores kroppe, men i høj grad vores sind via medierne og myndighederne. Det har forvrænget den herskende opfattelse af sundhed […]
Because freedom is an integral part of health, any strategy to fight corona, which includes reducing an individual’s freedom is an unhealthy strategy. With freedom […]
Those who become seriously ill with corona are often burdened by severe overweight, unhealthy lifestyle or other diseases besides covid-19. As such, you can presumably […]
Dette er det første indlæg i en ny serie af blogindlæg, hvor jeg vil dele mine erfaringer med at bruge mindfulness og cannabis mod kronisk OCD.
Dem, der bliver alvorligt syge med corona, er ofte belastet af svær overvægt, usund livsstil eller andre sygdomme ud over covid-19. Du kan derfor formentlig […]
Man kunne forestille sig, at coronafascismen er blevet indført i Danmark på omtrent denne måde.Kina: “Vi har opdaget et nyt virus, som vi mener er […]
Jeg har haft nogle år, hvor min holistiske sundhedsudvikling har kaldt på fysisk ro og inaktivitet. Det kan lyde paradoksalt, men lige i mit tilfælde så har jeg, faktisk siden jeg var teenager, misbrugt motion og træning til at flygte fra ubehagelige minder fra min barndom. Det virkede ganske effektivt i mange år, indtil jeg […]
Hvis du ikke har bemærket det endnu, så tillad mig at gøre dig opmærksom på, at Danmark er blevet besat af en udenlandsk besættelsesmagt. Det […]
Siden coronaen blev lanceret i Kina i december 2019 så vil dødsraten stige, også i Danmark, hvis den da ikke allerede er steget. Det afgørende spørgsmål er: Hvorfor dør folk?
Mange aktivister prøver at vække danskerne til en kritisk holdning til Mette Frederiksen-regeringens coronapolitik. Men det går meget langsomt med det, viser ny undersøgelse fra Aarhus Universitet.
Nogen beskylder mig for at være en brokkerøv og siger, at jeg også skal se det positive i alt det, som Mette Frederiksen & Co. gør for os med diverse coronaregler, -love og -restriktioner. Det har jeg taget til efterretning, og resultatet er denne liste med 10 gode grunde til at gøre, hvad Mette F. […]
Denne artikel er skrevet sammen med psykoterapeut MPF Lene Eriksen, der har speciale i at hjælpe mennesker ud af traumer.Da Danmark første gang blev lukket […]
Problemet ved politikken mod CoVid-19 er, at de indirekte skader er langt større end de gavnlige virkninger. Jeg tænker her på de indirekte skader af bl.a. social afstand, social isolation, fysisk inaktivitet, trøstespisning, stress, angst, overdrevet brug af håndsprit, tvangslukning af sunde private virksomheder, ekstreme statslån af centralbanken, etc.
Israels Politi, der opererer i Danmark under navnet Københavns Politi, konfiskerede min telefon den 13. maj 2020. Jeg har stadigvæk ikke fået den igen, og min tålmodighed er sluppet op.
MeToo-kulturen er godt på vej til at gøre liderlighed til en forbudt følelse for både mænd og kvinder. Det er både trist og usundt.
Kære politi. Kig forbi. Jeg sidder lige nu med min computer hos Lagkagehuset på Nrd. Frihavnsgade på Østerbro i København. Uden mundbind! Jeg gik ind i butikken uden mundbind! Jeg bestilte min kaffe uden mundbind! Er jeg kriminel?? Eller skal vi kalde det coronel?
B.T. skriver i dag, at Linse Kessler savner sex, så hun er derfor kommet på Tinder. Men hun har et problem, som krammeterapi måske kan hjælpe hende af med.
I min levetid som voksen har der været to skelsættende begivenheder i verden: 9/11 og corona. Begge begivenheder medførte ekstraordinære tiltag, og det er derfor rimeligt at kræve ekstraordinære beviser. Det er min og mange andres konklusion, at magthaverne simpelthen ikke har de ekstraordinære beviser, der kan retfærdiggøre de ekstraordinære tiltag, der har ramt os […]
Nu hvor sex som udgangspunkt bliver en strafbar handling med den nye samtykkelov, så bliver man(d) nødt til at tage sine forholdsregler ved at kræve et skriftligt, detaljeret samtykke til sex. Jeg foreslår endvidere, at principperne fra bilkørsel overføres til sex, så man skal have et gyldigt sexkort for at dyrke sex.
Her giver jeg fem råd til Mette Frederiksen og andre moderne fascister, der ønsker at overtage magten over et folk, der er ved at vågne.