Per Brændgaard tilbyder undervisning, guidning og instruktion i disse former for meditation:
- Åndedrætsmeditation (inkl. mindfulnessmeditation) som fundamentet for alle de andre former for meditation
- Meditation på kærlig-venlighed (ubetinget, spirituel kærlighed)
- Jesus-meditation (meditation på Yehoshua-ånden)
- Spisemeditation (inkl. nydelsesmeditation) til udvikling af mindful spisning
- Deltameditation (meditativ, intuitiv indsigt i sundhedsfremmende små skridt)
- Krammemeditation (kærlig berøring som meditation inkl. tantrisk meditation på vækkelse og transformation af den seksuelle energi)
- Potmeditation (meditation på indtagelse af cannabis)
Meditation med spirituelt formål er baseret på frivillig donation.