Velkommen til PerBraendgaard.dk. Mit navn er Per Brændgaard, og jeg er holistisk sundhedscoach. Det betyder, at jeg har en helhedsorienteret tilgang til sundhed, hvor der er plads til, at du kan være dig.
Min baggrund omfatter 25 års professionel erfaring med forskning, udvikling, uddannelse og formidling. Jeg er uddannet cand.scient. i human ernæring og arbejder som selvstændig for både privatpersoner og virksomheder.
Kontakt mig og lad os tage en uforpligtende snak om, hvordan jeg måske også kan hjælpe dig eller din organisation.
Sidste nyt
- Min nye bog FRI er udkommet! Køb den her: Saxo.dk eller BoD.dk.
- Bliv medlem af PerBraendgaard.dk og få adgang til mere!
- Kom til foredrag om meditation den 14. august.
Gratis inspiration
Læs mine nyeste blogindlæg med masser af gratis inspiration og information.
Kom på mailinglisten og få en notifikation via e-mail, når jeg har postet et nyt indlæg.
Du er også velkommen til at følge mig på de sociale medier.
Book en tid
Book en tid til holistisk sundhedscoaching til dig selv eller din gruppe.
Jeg tilbyder også ernæringsrådgivning, slankecoaching, meditationsguidning og krammeterapi til private klienter.
Jeg arbejder hjemmefra på Østerbro i København, hvor jeg også modtager klienter.
Tag mit slankekursus via e-mail
Det Holistiske Slankekursus gør dig slank uden kur – uden du behøver rejse dig fra stolen.
Deltag i et event
Deltag i et åbent arrangement med foredrag, workshop, meditation eller kramning.
Lær mindful spisning og meditation
Køb 8 guidede meditationer (lydfiler) med fokus på mindful spisning og mindfulness generelt.
Book et foredrag
Book et foredrag til din virksomhed/arbejdsplads eller til dine venner i stuen.
‘Foredrag i stuen’ foregår på den måde, at du inviterer dine venner hjem til dig, og så kommer jeg og holder et foredrag efter jeres ønske. Det kan også foregå i min stue, hvor I så kommer til mig.
Lær mindful kramning
Lad mig guide dig til selv-kramning og lær, hvad mindful kramning går ud på i min e-bog med indtalt guidning.
Medieoptræden
Hvis du er journalist, så du velkommen til at kontakte mig for at få en nytænkende og evidensbaseret kommentar om et aktuelt emne indenfor sundhed og ernæring.
Eksempler:
- Krammeklubben i DR
- TV2: Ernæringsekspert har ikke lavet mad i 12 år
- Krammeterapi i TV2
- BT: Hvor er fredsbevægelsen?
- P1 Debat: Sukker eller kram?
- Samvirke: 6 sære slankekure
- Ekstra Bladet: 8 myter om mælk
- Jyllands-Posten: Meditationskramning
- DR3: Chokolademeditation
- Berlingske: Pas på de falske sundhedsprofeter
- Politiken: Alt for mange lider af madlavning
- Jyllands-Posten: Forældre smitter børn med fanatisk sundhed
