Overspisning

Per Brændgaard kan hjælpe dig, hvis du døjer med overspisning. Han arbejder med en holistisk tilgang til kost og psyke. Specielt mindful spisning er en effektiv metode til håndtering af problemer overspisning.

Per Brændgaard kan hjælpe dig, uanset hvilken af disse former for overspisning, du er ramt af:

  • Almindelig overspisning
  • Tvangsoverspisning
  • Impulsiv spisning
  • Stress-spisning
  • Trøstespisning
  • “Sukkerafhængighed”
  • Madmisbrug
  • Nattespisning