Profil

Per Brændgaard er selvstændig formidler, forsker og rådgiver indenfor ernæring og sundhed. Han har en helhedsorienteret, evidensbaseret og pragmatisk tilgang til at kommunikere og udvikle sundhed.

Hans speciale er at hjælpe mennesker, der døjer med overvægt og stress-spisning. Han har udviklet Små Skridt-metoden i samarbejde med Sundhedsstyrelsen og Mindful Spisning-konceptet i samarbejde med psykolog Uffe Damborg.

Han er født i 1971 i Silkeborg og uddannet ernærings- og husholdningsøkonom fra Ankerhus (1994) samt cand. scient. i human ernæring fra Københavns Universitet (1999).

Han bor og arbejder på Østerbro i København. Han er fraskilt og far til en datter fra årgang 0. Hans private interesser omfatter bl.a. hjemmelavet musik og lyrik, afsløring af propaganda og uretfærdighed i systemet samt dybdegående selvudvikling og meditation.

Mer’ om Per

Holistisk Sundhed