Foredrag: Kram dig sund i Aarhus

kort utilgængelig

Dato/klokkeslæt
Date(s) - 15/06/2018
19:00 - 21:00

Lokation
Akutera Health Care

Kategori Ingen Kategori


Kom til foredrag med Per Brændgaard om berøring, kærlighed og sundhed.

Lad dig inspirere til nye måder at bruge bevidst berøring og relationer til at øge din sundhed og livskvalitet.

Første halvdel af arrangementet vil være foredrag. Anden halvdel vil være kramning i praksis med fokus på kærlig-venlig, ikke-seksuel berøring. Alt foregår med tøj på.

Emner i foredraget:

– Berøring er næring
– Fysiologiske virkninger af krammehormonet oxytocin (krammeforskning)
– Metoder til at optimere dannelsen af oxytocin
– Det gode kram (principper og praktiske tips)
– Kramning mod stress
– Mindful kramning og krammemeditation
– Relationscirklen og krammevenner
– Sex, energi og bevidsthed
– Berøring, etik og kultur

Pris: Frivillig donation i ‘krammekassen’ eller MobilePay (26252010).

Max. 20 deltagere (først til mølle tilmelding i begivenheden på Facebook).

Per Brændgaard er Danmarks første krammeterapeut og krammeklubleder. Han er cand.scient. i human ernæring og arbejder for at fremme en holistisk tilgang til bevidst sundhed. Mere info: PerBrændgaard.dk.

%d bloggers like this: